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[충북 영동 갈기산] 아찔한 뾰족뾰족 바위능선 | 등산 코스 | 말갈기능선 | 금강 | 봄 산행 추천 | 충청도 여행

#등산#갈기산#말갈기능선 🎅싸나~~ 안녕하세요 여러분 싼타입니다! 오늘은 충북 영동의 명산! 갈기산을 소개해드리겠습니다! 말의 '갈기'를 닮은 말갈기능선이 유명한 곳인데요! 정말 멋졌습니다! 그럼 오늘도 저와 함께 올라보실까요~~!! 가시죠~~!! ▲영상에서 이야기하는 주관적 운동 강도 (숨차는 정도) 1_ 평지 (숨이 차지 않고 편안함) 2 3_ 약간의 경사 (살짝 숨이 차지만 불편하지 않음, 대화가능) 4 5_ 운동이 되는게 느껴지는 적당한 경사 (기분 좋은 숨참, 대화가능) 6 7_ 한발한발 무거워지기 시작하는 경사 (호흡이 많이 거칠어짐, 짧은 대화 가능) 8 9_ 한발한발 쉬어야하는 급급급경사 (호흡이 못따라감, 대화X) 10_ 끝판왕 (ex_설악산 희운각대피소에서 소청가는 길) "대한민국 모든 사람들이, 산을 사랑하는 그날까지" 오늘도 싼타! ▲싼타 E-mail: [email protected]

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