Muito Estresse no Trabalho? Isso Pode Estar Te Adoecendo - PodPeople Inverso com Dra. Ana Beatriz скачать в хорошем качестве

Muito Estresse no Trabalho? Isso Pode Estar Te Adoecendo - PodPeople Inverso com Dra. Ana Beatriz

O estresse crônico pode reduzir sua longevidade e afetar diretamente o seu DNA. Você vai entender a relação entre estresse prolongado, telômeros, saúde mental, autenticidade e qualidade de vida. Com base em estudos científicos sobre envelhecimento celular, mostramos como o estado constante de alerta prejudica sua saúde física e emocional. Falamos sobre: Como o estresse crônico encurta os telômeros O impacto das redes sociais na perda de autenticidade O que a pandemia revelou sobre estresse acumulado Como o corpo sinaliza que algo não está bem Se você quer viver mais e melhor, precisa entender como o estresse invisível pode estar afetando sua longevidade. Assista até o final e descubra como reduzir o estado de alerta constante e recuperar sua autenticidade. ----- Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / @podpeopleanabeatriz   🔔SE INSCREVA NO CANAL E ATIVE O SININHO PARA RECEBER AS NOTIFICAÇÕES DE NOVOS EPISÓDIOS. 💌 Contato comercial/ parcerias: contato@grupopodpeople.com.br 🎧OUÇA O PODPEOPLE TAMBÉM NAS DEMAIS PLATAFORMAS: 💚 Spotify: [https://spotifyanchor-web.app.link/e/...](https://www.youtube.com/redirect?even...) 💜 Deezer: [https://deezer.com/show/1000086905](https://www.youtube.com/redirect?even...) ----- 🧠 REDES SOCIAIS DO PIPINHO: Instagram:   / podpeople_   Trends: @podpeople_@trends.net ----- ANFITRIÃO: DRA. ANA BEATRIZ BARBOSA (BIA) ❤️ Siga as redes sociais da Bia: Instagram:   / anabeatriz11   Trends: @anabeatriz11@trends.net Twitter:   / anabeatrizpsi   Facebook:   / draanabeatriz   TikTok:   / draanabeatriz11   Site - https://draanabeatriz.com.br/ ----- estresse crônico, longevidade e saúde, telômeros e envelhecimento, estresse e DNA, saúde mental e autenticidade, como reduzir estresse, estresse e redes sociais, estado de alerta constante, qualidade de vida, TDAH e estresse #saudemental #draanabeatriz #estresse #saúdeemocional #telomeros [#podcast](https://www.youtube.com/hashtag/podcast) [#podpeople](https://www.youtube.com/hashtag/podpe...) [#pipinho](https://www.youtube.com/hashtag/pipinho) ⚠️ AVISO LEGAL - DISTRIBUIÇÃO DE CONTEÚDO ⚠️ Se você deseja criar um canal de edições com conteúdo do PopPeople, ficamos satisfeitos com a ideia, mas é fundamental que você esteja ciente das seguintes diretrizes: 1. Não reproduza integralmente nosso conteúdo; crie suas próprias edições. 2. Aguarde um período de 48 horas antes de publicar as edições. 3. Evite conteúdo sensacionalista e respeite nossos convidados. 4. Inclua links para o episódio oficial no YouTube. 5. Faça menção a @podpeople_ nas redes sociais. 6. Em caso de violação, entraremos em contato e, se necessário, tomaremos medidas legais. 7. Esteja ciente de que as regras podem ser atualizadas, portanto, mantenha-se informado.