ТРАВМЫ И РАЗРАБОТКА ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА | Доктор Юршин скачать в хорошем качестве

ТРАВМЫ И РАЗРАБОТКА ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА | Доктор Юршин

Травмы голеностопного сустава разнообразны по степени сложности и набору возможных повреждений. В данном ролике постарался простым языком осветить простые алгоритмы действий пациентов при повреждениях: связочного аппарата переломах без смещения и консервативном лечении переломах со смещением и оперативном лечении Показал простые упражнения для разработки голеностопного сустава и обучения ходьбе 00:01 Введение в проблематику повреждений голеностопного сустава • Обсуждение повреждений голеностопного сустава с точки зрения запросов пациентов. • Разделение повреждений на костные травмы и без костной травмы. • Повреждения связочного аппарата часто воспринимаются легкомысленно. 00:52 Повреждения связочного аппарата • Повреждение связочного аппарата означает неполный разрыв волокон. • Это серьезная травма, требующая определенной тактики поведения. • Пациенту нужно объяснить, что требуется покой и фиксация конечности. 01:57 Тактика лечения повреждений связочного аппарата • Пациенту объясняют необходимость покоя и фиксации конечности. • Использование ортопедических изделий, таких как артез лаб 201, для фиксации. • Борьба с болевым синдромом и отеком с помощью возвышенного положения и холода. 04:05 Противовоспалительные препараты и ходьба • Прием противовоспалительных препаратов для уменьшения отечности и боли. • Возможность ходьбы при повреждении связочного аппарата, но с фиксацией ноги. • Отек спадает в первые трое-пятеро суток, важно соблюдать покой. 05:36 Ошибки пациентов и диагностика • Пациенты часто недооценивают повреждения и начинают активно двигаться. • Это приводит к растяжению периода восстановления и хроническим воспалительным процессам. • Рекомендуется делать рентгеновский снимок для подтверждения целостности костного аппарата. 06:35 Заключение • Использование артеза для нагрузки и отдыха конечности. • Важно соблюдать покой и фиксацию для предотвращения хронических воспалительных процессов. 07:15 Введение в тему • Обсуждение различных методов лечения травм голеностопного сустава. • Упоминание о двух доктринах: старой и новой. • Проблемы, связанные с длительной фиксацией и гипсом. 08:12 Проблемы длительной фиксации • Длительная фиксация приводит к атрофии мышц и проблемам с мобильностью. • Примеры пациентов, которые не могут ходить после длительной фиксации. • Важность быстрой активации и разработки сустава. 09:08 Современная травматология 10:07 Примеры из практики 11:56 Заключение 16:00 Важность разгибания стопы 16:57 Компрессионный трикотаж 17:54 Проблемы при ходьбе 19:37 Растяжка голеностопа 20:34 Простые упражнения 22:29 Дополнительные упражнения 24:45 Упражнения у стены 26:33 Простое упражнение для голеностопа 27:32 Примеры из телеграм-канала 28:29 Использование резинки 29:29 Обучение ходьбе 30:25 Тренировка вестибулярного аппарата 32:16 Использование костылей 34:03 Определение длины шага 34:58 Техника ходьбы 36:23 Разработка голеностопного сустава 38:21 Оценка результатов 39:40 Эффективные упражнения 41:40 Упражнения на голень 42:34 Приседания 43:45 Таз-доминантные приседания 44:43 Борьба с переносом веса тела 45:42 Позиционные винты и их влияние 48:38 Реабилитация после операции 50:45 Индивидуальный подход к реабилитации 53:39 Заключение и советы Видео по теме: Разработка Голеностопа часть 2 -    • РАЗРАБОТКА ГОЛЕНОСТОПА | Как Научиться Ход...   Разработка Локтевого Сустава - https://www.youtube.com/watch?v=CknhG... Эпикондилит локтевого сустава - https://www.youtube.com/watch?v=EaZ2u... Эпикондилит теория - https://www.youtube.com/watch?v=jPLRd... Что такое контрактура - https://www.youtube.com/watch?v=Uo0Wi... Плечелопаточный периартрит и блокада в плечо - https://www.youtube.com/watch?v=aevHh... Синовит Коленного Сустава - https://www.youtube.com/watch?v=rQrrP... ------------------------------------------------------------------------------- Если вы хотите поддержать меня и мой канал PowerMedic, то обязательно: подпишитесь на мой канал, поставьте лайк, напишите комментарий, расскажите об этом видео своим друзьям! И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения! ------------------------------------------------------------------------------- Для поддержания и развития канала: 4276400042278219 Юршин К.С. Сбербанк ------------------------------------------------------------------------------- ВК СООБЩЕСТВО - https://vk.com/powermedic Врач Травматолог - Ортопед. Юршин Кирилл Сергеевич https://www.rammedcentr.ru запись по телефону. Для вопросов Телеграмм - https://t.me/PowerMedic Вконтакте - https://vk.com/powermedic88 Инстаграм -DarWin646 По поводу консультаций по вопросам травматологи и проблем с опорно-двигательным аппаратом, а также предложений по сотрудничеству пишите в личные сообщения Instagram и VK.