Feel Good Flow | ausgewogen & wohltuendes Vinyasa Yoga | 45 Min für alle Level скачать в хорошем качестве

Feel Good Flow | ausgewogen & wohltuendes Vinyasa Yoga | 45 Min für alle Level

Eine wohlfühl-Sequenz für den ganzen Körper – mit sanft fließendem Tempo, ausgewogener Mobilisierung und einigen kräftigenden Posen, sowie tiefer Dehnung und Entspannung. 🌀 Mein Online Studio, aktuelle Retreats & Trainings: https://www.maschatrietsch.com/prakti... 🌀 Mein Newsletter für aktuelle Infos & Angebote: https://a76adcb6.sibforms.com/serve/M... Du kannst dich auf Balance Asanas wie den Baum und den Krieger 3, wohltuende Twists, intensive Hüftöffnungen, verschiedene Rückbeugen wie die Heuschrecke, wild thing und das Rad, sowie eine entspannte Umkehrhaltung in Rückenlage freuen. Wenn du Lust auf mehr lange Klassen mit mir hast, schau gerne mal in meinem Online Studio vorbei! Ich freue mich, dass du dabei bist und wünsche dir viel Spaß mit dem Video! :) Mascha ✨ WEBSITE Alle Infos zu meinen aktuellen Klassen, Workshops, Retreats, Teacher Trainings und mehr findest du auf meiner Website: https://maschatrietsch.com ✨ ONLINE STUDIO Ich unterrichte wöchentliche Online Live Klassen (Dienstag Abend & Freitag Morgen) und einmal im Monat eine 90-minütige Vinyasa Special Klasse. Hier kannst du diese Klassen buchen und über die Videothek Aufzeichnungen der Klassen nachholen: https://www.maschatrietsch.com/prakti... ✨ EQUIPMENT Meine Yoga Matte im Studio: https://bit.ly/47HseXC * Meine Yoga Matte unterwegs: https://bit.ly/4gANHWp * *mit meinem Code ‚MASCHATRIETSCHYOGA‘ bekommst du 15% Rabatt im ganzen Manduka Store und ich bekomme eine kleine Provision - win win quasi für uns beide. :) ✨ SUPPORT Du kannst mich unterstützen, indem du meinen Kanal weiterempfiehlst und teilst, auf den gefällt mir Button klickst und Kommentare schreibst. Wenn du die Möglichkeit hast mich finanziell zu unterstützen, freue ich mich auch über eine Spende: https://www.paypal.com/donate/?hosted...