Relaxation en moins de 10 min - sophrologie скачать в хорошем качестве

Relaxation en moins de 10 min - sophrologie

☀️Bonjour et bienvenue en sophrologie ! Je suis Camille, votre sophrologue. Voici un premier exercice de sophrologie qui va vous permettre de profiter de se détendre en moins de 10 min. Cette vidéo peut être écoutée pendant le travail, ou dans votre journée de repos, comme le soir pour s'endormir. Je vous invite à relâcher le mentale en passant par la relaxation de votre corps car c'est un outil essentiel pour se détendre ! Votre corps est votre allié vers la détente. A très vite pour une prochaine vidéo ! Bonne écoute. ___________ 𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 ! ________________ 🌙 𝐋𝐄 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐄 𝐒𝐎𝐌𝐌𝐄𝐈𝐋 𝐄𝐍 𝐒𝐎𝐏𝐇𝐑𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐀𝐌𝐄𝐋𝐈𝐎𝐑𝐄𝐑 𝐕𝐎𝐒 𝐍𝐔𝐈𝐓𝐒 ! https://camillesophro.systeme.io/prog... 🌿 Si vous souhaitez simplement me faire un don pour soutenir mon travail c'est ici : https://fr.tipeee.com/camillesophro/ ____________ CADEAU __________________ 🎁 Mes astuces pour trouver le sommeil c'est ici : https://www.camillesophro.fr/cadeau _____________ OU ME RETROUVER _________________ 🌸 Mon site internet : https://www.camillesophro.fr/ 🌸 Pour prendre rendez-vous au cabinet ou en visio : https://calendly.com/camillesophro 🌸 Pour avoir toutes mes actualités et infos sur le bien-être retrouvez moi sur ma page facebook : https://www.facebook.com/profile.php?... ________________ Mes sources _______________________ ☀️ Merci à @aurel_971 instagram pour sa belle photo de Guadeloupe ! : son instagram : https://www.instagram.com/aurel_971/?... ☀️ Musique libre de droit : https://www.youtube.com/watch?v=hbkU4... #sophrologie #meditation #sommeil #prendresoindesoi #relaxation #relaxationvideo #apaisement #dormir #sommeil