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배구 스파이크 스텝의 트렌드 원스텝 / 배구 교육영상 5 лет назад

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배구 스파이크 스텝의 트렌드 원스텝 / 배구 교육영상

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배구 스파이크 스텝의 트렌드 원스텝 / 배구 교육영상

안녕하세요! 저는 스파이크 스텝을 효율적으로 배울 수 있는 원스텝을 알려드리고자 합니다. 배구 입문자를 대상으로 지도를 해온 경험상 공격을 배울 때 흔히 배우는 "3-스텝"은 숙련되기까지 시간이 오래 걸리고 타이밍을 맞추는데 어려움이 있었습니다. 원스텝을 통해 이를 해결하고 자연스럽게 도움닫기를 습득하여 배구의 스텝을 완성해 보시길 바랍니다. Nu Island - DayFox Soundcloud : / dayfox Playlist by http://reurl.kr/1992B2F2CW

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