Танцы зумба на инвалидных колясках | Wrap Me Up от Меган Трейнер | Адаптивная рождественская трен... скачать в хорошем качестве

Танцы зумба на инвалидных колясках | Wrap Me Up от Меган Трейнер | Адаптивная рождественская трен...

Включите музыку погромче и окутайте меня праздничной радостью! 🎄✨ Эта позитивная кардио-тренировка для людей в инвалидных колясках посвящена праздничному веселью, радостным движениям и заставляет ваше сердце биться чаще, при этом она идеально подходит именно вам. Независимо от того, новичок вы в адаптивном фитнесе или постоянный участник моих занятий в стиле Zumba®, эта праздничная программа разработана для того, чтобы повысить вашу энергию, уверенность в себе и праздничное настроение — и все это, двигаясь так, как вам удобно. Мы будем танцевать, двигаться и отталкиваться от всего этого во время полноценной тренировки сидя, разработанной для: ♿ Пользователей инвалидных колясок 💥 Всех, кто предпочитает движения с низкой ударной нагрузкой 🎶 Людей, которые хотят весело и энергично заниматься кардио, не вставая Что вы получите в этом видео: ✨ Подходящую для начинающих программу, которую можно выполнять вместе со мной ✨ Легко адаптируемые движения для всех уровней подготовки ✨ Музыку, которая поддерживает энергию ✨ Поддерживающую тренировку без осуждения Если вам понравилось это видео, присоединяйтесь ко мне на танцполе в Zoom! Я каждую неделю провожу веселые и энергичные занятия Zumba® для людей в инвалидных колясках — плюс вы получите доступ к другим подобным программам по запросу. 👉 Присоединяйтесь к движению AdaptWell: https://www.adaptwellwellness.com 👉 Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше адаптивных тренировок! Давайте укреплять силу, уверенность и радость — по одной песне за раз. 💙💪