У нас вы можете посмотреть бесплатно Karandavasana with Joey Miles или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is just such a hard posture in many ways. First you need a steady pinch mayurasana, then you have to be able to get your feet into padmasana without using your hands. Once you have that you have to lower down and stop on your arms before gravity plonks you on the floor. And if that is not enough you are meant to lift back up again to where you started. There is even a special nifty exit from the posture. Plenty to work on then! Joey Miles to the rescue!! 👩🏼🎓 LEARN ★ Stu's 2023 Yoga Anatomy book! Yoga Anatomy Made Simple Learn more about anatomy in the context of yoga: https://www.amazon.co.uk/Yoga-Anatomy... ► Study online with one of our online courses: https://www.loveyogaanatomy.com/on-li... —————————————————— 📱CONNECT Instagram / stu_girling Articles, Courses & more https://loveyogaanatomy.com