У нас вы можете посмотреть бесплатно Hatha Joga na Uvolnenie Stuhnutosti Bedier | 20 Minútová Zostava Jogy na Bedrá или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
V tomto videu sa zbavíme stuhnutosti v oblasti bedier. Bedrové kĺby sú motorom našeho pohybu a stimulujú pohyb vpred a to nie len pri chódzi ale aj v živote. Príliš veľa sedenia, málo pohybu a emócie ako ako strach a stres spôsobje že strácajú schopnosť ľahkého pohybu. Nesú telo v dokonalej rovnováhe a preto je dôležité mať túto oblasť uvoľnenú. Moje meno je Kristína, som inštruktorka jogy a zdravého pohybu. Každý týždeň budem s vami zdielať na tomto kanáli nové jogové videá. Kratšie, dlhšie, pre začiatočníkov aj pre pokročilých. Určite si nájdeš aj ty také, ktoré ti budú vyhovovať. 👇Pre odber týchto videí klikni tu:👇 / @zdravyzivotsjogou 👇IG pre inšpirácie na ásány: 👇 / zdravy.zivot.s.jogou S láskou, Kristína ❤