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📘 채널 소개 심리상담·학습 멘탈에 대한 모든 고민을 해결할 수 있도록! 29년 상담 경험을 가진 이선희 소장이 노하우를 공유하고 직접 소통하는 공간입니다. 현) 이선희심리상담센터 소장 / 동의과학대 헬스융합복지과 겸임교수 💌 상담 문의 이메일: optima1022@naver.com 📞대표번호:0515833870 (H.P) 010-4590-3870 ✅ 네이버 상담 예약: https://booking.naver.com/booking/6/b... 💬카톡아이디:optima1022 🔗 공식 채널 🔻 대표 홈페이지: https://lsh-optima.com 🔻 상담 문의: https://lsh-optima.com/contact 🔻 인스타그램: optima3870 🔻네이버 블로그: https://blog.naver.com/optima1022 📚 저서 소개 아이들이 배우고 성장하는 방식의 본질을 짚어내며, 현장에서 발견한 ‘진짜 공부의 비밀’을 담은《대치동 학습 멘탈리스트》 도서 구입: https://product.kyobobook.co.kr/detai... 📢올해 상담실에서 가장 많이 터진 마음 문제, 바로 이겁니다. TOP5, 미래가 불안한 사람들. TOP4, 관계에서 지쳐 끊어버린 마음. TOP3, 무슨 일만 생기면 ‘내 탓’부터 하는 습관. TOP2, 쉬어도 안 회복되는 번아웃. 그리고 TOP1. ‘열심히 사는데 왜 이렇게 공허하죠?’ 이건 약함이 아니라 너무 오래 버틴 마음의 신호입니다. ⏰타임라인 0:58 올해 상담실에서 가장 많이 나온 고민은 뭐였나요? 2:10 다들 열심히 사는데 왜 공허해질까요? 3:09 불안과 번아웃도 많이 늘었나요? 4:41 관계 문제도 상담에서 큰 비중을 차지했나요? 5:27 이런 마음 문제들의 공통점이 있나요? 6:09 연말에 꼭 전하고 싶은 한 가지 조언이 있다면요? 8:11 당신에게 드리고 싶은 말