Какую пользу приносит йога вашему телу? Что такое энергия праны? скачать в хорошем качестве

Какую пользу приносит йога вашему телу? Что такое энергия праны?

Итак, вам интересно узнать о пользе йоги для вашего тела и вы хотите развеять мифы о распространённых терминах йоги, таких как энергия праны, шакти или кундалини. Вы попали по адресу! 💜 ПОРТАЛ ЙОГИ-ТРАНСФОРМАЦИИ https://www.brettlarkin.com/yoga-tran... ✨ОНЛАЙН-ОБУЧЕНИЕ УЧИТЕЛЕЙ ЙОГИ https://www.brettlarkin.com/online-yo... 📘ЙОГА ДЛЯ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ https://www.brettlarkin.com/ysm?utm_m... 💎ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К UPLIFTED https://www.brettlarkin.com/uplifted/... Первая ошибка, которую следует избегать, — это не упускать из виду МНОЖЕСТВО преимуществ йоги. Йога улучшает баланс силы и гибкость. Она помогает при болях в пояснице. Она расслабляет. Она может улучшить сон, а это значит больше энергии и хорошее настроение. Йога помогает справляться со стрессом. Она уменьшает воспаление в организме. Она улучшает осанку и здоровье костей. Она очищает лимфатические узлы и повышает иммунитет. Йога снижает кровяное давление, регулирует работу надпочечников, предотвращает синдром раздраженного кишечника и другие проблемы с пищеварением, а также помогает сосредоточиться! Но я вижу, что многие мои ученики упускают из виду один важный момент: ЙОГА ДАЁТ ВАМ ОСОЗНАНИЕ ВАШЕГО ТЕЛА — и не только его, но и вашего разума. Она показывает, как взаимосвязаны ваше тело и разум, и как вы управляете настройками, чтобы переключать и корректировать реакции вашей нервной системы на жизненные ситуации. Что такое чакры и поток энергии кундалини?:    • What Are The Chakras And Kundalini Energy ...   Йога для женского здоровья:    • Yoga for Women's Health | STRETCH YOUR BOD...   От моего ❤️ вашему, Намасте... Не забудьте подписаться! BrettLarkinYoga ☮️ Сайт: https://www.brettlarkin.com/ ☮️ Facebook:   / larkinyoga   ☮️ Instagram:   / larkinyogatv   ☮️Twitter:   / larkinyogatv   💎💎💎💎👇 БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНЫХ РЕСУРСОВ 👇💎💎💎💎 ☀️ Бесплатный PDF-курс йоги для начинающих: 10 поз ☀️ https://www.brettlarkin.com/masterthe... 🔥 Онлайн-курсы для преподавателей йоги и Программа непрерывного обучения 🔥 https://www.brettlarkin.com/online-yo... 👪 ??Вопросы?? Присоединяйтесь к моей группе в Facebook 👪 http://yogahackscommunity.com/ Многие мои последовательности и медитации вдохновлены моими любимыми учителями: Аланом Фингером, Анодеей Джудит, Гурмукхом, Родом Страйкером, Еленой Брауэр, Киа Миллер и Гуру Сингхом. Полные крийи Кундалини взяты из KRI (Института исследований Кундалини), Киа Миллер или Гуру Сингха. Тренируйтесь со мной и многими моими любимыми учителями на BrettLarkin.com. Uplifted Yoga LLC — Отказ от ответственности Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любого нового фитнес-программы. Участвуя в этой программе тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск. Вы должны понимать, что участие в любой программе тренировок может привести к травме. Пожалуйста, будьте внимательны и прислушивайтесь к своему телу. Добровольно участвуя в этих тренировках, вы принимаете на себя весь риск получения травмы и соглашаетесь освободить Uplifted Yoga Inc от любых претензий и исков, известных или неизвестных, возникающих в результате халатности Uplifted Yoga Inc.