У нас вы можете посмотреть бесплатно Добавки, о приеме которых я жалею (и что бы я сделал сейчас) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ОБНОВЛЕННОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ RP HYPERTROPHY: https://rpstrength.com/hypeapp ОБНОВЛЕННОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ RP DIET: https://rpstrength.com/dieting Станьте участником канала RP и получите мгновенный доступ к более чем 200 видеороликам с эксклюзивным углубленным обучением и передовым научным контентом! ➡️ / @renaissanceperiodization 0:00 Что нас ждет 1:04 Креатин 2:35 Жиросжигатели 4:22 Лейцин 5:28 Казеин 7:30 Дешевый сывороточный протеин 9:52 Краткое содержание Доктор Майк Исраэтель, ученый-специалист по физическим упражнениям и соучредитель RP, делится научно обоснованными рекомендациями по тренировкам и питанию.