【ヨウ素と甲状腺】海藻の過剰摂取による健康リスクを解説します。 скачать в хорошем качестве

【ヨウ素と甲状腺】海藻の過剰摂取による健康リスクを解説します。

昆布やわかめ、ひじきなどの海藻にはヨウ素というミネラルが豊富に含まれています。 ヨウ素は甲状腺ホルモンの材料になる重要な栄養素ですが、過剰になることで甲状腺機能低下や甲状腺がんなどのリスクがあるのではないかと言われています。 今回は海藻によるヨウ素摂取と甲状腺への影響について解説しました。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 【新刊発売中！】 「体と心の不調が消えていく ゆる食事術」 https://www.amazon.co.jp/dp/4839981531 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁無料LINE登録で【有料級特典10個】 ＋【500円のクーポン】をプレゼント🎁 👇🏻無料登録はこちら👇🏻 https://lin.ee/Tx5cUoL （「アプリで開く」を押してください） ■■■━━━━━━━━━━━━━ 🍎管理栄養士まるお公式LINE🍎 ━━━━━━━━━━━━━■■■ 10秒で終わる質問に回答すると… ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎁限定特典１🎁 興味に応じた動画付きの LINE限定マガジン配信 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ さらに「カラダヨロコブ屋」で使える 【500円の割引クーポン】をプレゼント！ そして・・・ 🏅リッチメニュー特典🏅 （マガジン購読後に画面下に登場します） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎁限定特典２🎁 安心・安全な おすすめ調味料リスト ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎁限定特典３🎁 これだけは気をつけて 危険添加物リスト ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎁限定特典４🎁 はたらきと食べ物 ビタミン図鑑 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎁限定特典５🎁 はたらきと食べ物 ミネラル図鑑 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎁限定特典６🎁 すぐ試したくなる ヘルシーダイエットレシピ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎁限定特典７🎁 ファスティングサポート 5000円割引クーポン ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎁限定特典８🎁 登録者限定 電子書籍販売 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎁限定特典９🎁 LINE登録者限定 メッセージ情報配信 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎁限定特典１０🎁 ・まるおの自己紹介 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 👇🏻無料登録はこちら👇🏻 https://lin.ee/Tx5cUoL （「アプリで開く」を押してください） ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 0:00　はじめに 0:44　ヨウ素と甲状腺の関係 2:35　日本人とヨウ素の摂取 5:42　注意点 8:33　告知 8:49　まとめ 9:11　コメント紹介 ※画像提供（pixabay） https://pixabay.com/ja/ #無料LINE登録マガジン購読_豪華特典10個付き