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Do laboratório pra pista | A ciência por trás da alta performance

Neste vídeo, acompanhamos a rotina de avaliações físicas e profissionais da atleta profissional de mountain bike, Giugiu, no início da temporada! 🚵‍♀️ Mostramos todos os detalhes dos testes de FTP, avaliações físicas e o acompanhamento com nutricionista que fazem parte da preparação dela para mais um ano de competições e desafios. Se você curte mountain bike, treinamentos de alto desempenho ou quer entender como atletas profissionais se preparam, este vídeo é para você! Aproveite para aprender dicas valiosas e se inspirar na dedicação da Giugiu. 👉 Não se esqueça de curtir, comentar e compartilhar com alguém que ama mountain bike ou esportes de aventura! Sua interação ajuda muito a fortalecer a comunidade. 📲 Siga a Giugiu no Instagram: @giugiu_mtb 💡 Ative o sininho para não perder os próximos vídeos! #MountainBike #TreinamentoEsportivo #AvaliaçãoFísica #GiugiuMTB #Ciclismo #NutriçãoEsportiva