• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Think Thursday: Holiday Creativity-Why Making Things Helps Your Brain скачать в хорошем качестве

Think Thursday: Holiday Creativity-Why Making Things Helps Your Brain 4 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Think Thursday: Holiday Creativity-Why Making Things Helps Your Brain
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Think Thursday: Holiday Creativity-Why Making Things Helps Your Brain в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Think Thursday: Holiday Creativity-Why Making Things Helps Your Brain или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Think Thursday: Holiday Creativity-Why Making Things Helps Your Brain в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Think Thursday: Holiday Creativity-Why Making Things Helps Your Brain

In this episode, Molly explores why holiday creativity is far more than a nostalgic pastime. New research highlighted in The Washington Post shows that engaging in creative activities, even at a beginner level, is associated with younger looking brains and stronger cognitive health. Molly explains how creative acts like crafting, drawing, baking and building stimulate multiple brain networks, reduce stress hormones, and support emotional regulation. She connects these findings to childhood holiday memories while discussing why those early creative experiences were neurologically important. Molly also shares how creativity can support habit change by providing a healthy reward pathway, reducing urges, and strengthening identity. The episode ends with simple, low pressure ideas for tapping into creativity during the holiday season. What You’ll Learn • Why creativity often feels counterintuitive but is deeply supported by neuroscience • How creative activities activate the motor cortex, prefrontal cortex, reward system and the default mode network • The connection between creativity, reduced cortisol, and emotional regulation • Why childhood crafting strengthened attention, fine motor skills and dopamine pathways • How creativity supports behavior change and identity transformation • Why the holiday season is a perfect time to reconnect with play and creative exploration • Simple, nostalgic creative ideas that help the brain settle and feel grounded Key Ideas from the Episode • You do not need talent to benefit from creativity; beginners gain the same cognitive advantages • The brain responds to the creative process, not the quality of the final product • Holiday crafts from childhood created sensory, emotional and learning experiences that supported brain development • Creativity provides a self-generated way to shift emotional states and manage urges • Creative acts reengage curiosity, novelty and presence, which help the holidays feel richer and less overwhelming • Small creative behaviors can be a meaningful substitute for less helpful coping habits Practical Creative Ideas Mentioned • Make a paper snowflake • Try a salt dough ornament • Decorate a gingerbread house kit • Make a single handmade holiday card • Paint pinecones with simple supplies • Create a photo collage from the year • Do a puzzle or coloring page • Treat cooking as a creative act • Try a new recipe or texture-based food project Related Think Thursday Episodes • The Paradox of Freedom • Novelty for Habit Change • Defensive Pessimism • The Neuroscience of Mental Rest • Silence Is Golden • Brain Time: Why the Mind Does Not Experience Minutes the Way the Clock Does ★ Support this podcast ★ (https://www.buymeacoffee.com/alcoholm...)

Comments
  • Revisiting: Drink-The New Science of Alcohol & Your Health with Dr. David Nutt 3 недели назад
    Revisiting: Drink-The New Science of Alcohol & Your Health with Dr. David Nutt
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Sting - Shape of My Heart || Sylwester z Dwójką 2025 1 день назад
    Sting - Shape of My Heart || Sylwester z Dwójką 2025
    Опубликовано: 1 день назад
  • Trump i Rosja. Kulisy, o których USA wolały milczeć | Godzina z Jackiem #191 1 день назад
    Trump i Rosja. Kulisy, o których USA wolały milczeć | Godzina z Jackiem #191
    Опубликовано: 1 день назад
  • Сода — убийца или спасение? Врач развеял мифы, которые убивают. Кому 55+ смотреть обязательно 3 часа назад
    Сода — убийца или спасение? Врач развеял мифы, которые убивают. Кому 55+ смотреть обязательно
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Pożar w Szwajcarii. Zakazany pokaz zakończony katastrofą 5 часов назад
    Pożar w Szwajcarii. Zakazany pokaz zakończony katastrofą
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Parę słów o… ODCINEK 166 – DLACZEGO POCIĄG MA TRZY ŚWIATŁA? #kolej 23 часа назад
    Parę słów o… ODCINEK 166 – DLACZEGO POCIĄG MA TRZY ŚWIATŁA? #kolej
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Think Thursday: The Myth of the Fresh Start Effect 1 день назад
    Think Thursday: The Myth of the Fresh Start Effect
    Опубликовано: 1 день назад
  • Why Protein (and When You Eat It) Matters Even More in Menopause 10 дней назад
    Why Protein (and When You Eat It) Matters Even More in Menopause
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Think Thursday: Why You Should Name Your Inner Critic 2 месяца назад
    Think Thursday: Why You Should Name Your Inner Critic
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Dry January Series: 5 Questions to Ask Yourself About Alcohol & Your Health 1 год назад
    Dry January Series: 5 Questions to Ask Yourself About Alcohol & Your Health
    Опубликовано: 1 год назад
  • What I’ve Learned After 5 Years of Alcohol Minimalism (That Will Help You Drink Less) 4 дня назад
    What I’ve Learned After 5 Years of Alcohol Minimalism (That Will Help You Drink Less)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Женщина, которая пробуждает это в мужчинах, никогда не бегает за ними | Карл Юнг 1 час назад
    Женщина, которая пробуждает это в мужчинах, никогда не бегает за ними | Карл Юнг
    Опубликовано: 1 час назад
  • CEP - Zima zbiera żniwo w Rosji. Infrastruktura nie wytrzymuje. Трансляция закончилась 8 часов назад
    CEP - Zima zbiera żniwo w Rosji. Infrastruktura nie wytrzymuje.
    Опубликовано: Трансляция закончилась 8 часов назад
  • Think Thursday: The Brain's Window of Tolerance & The Holidays 2 недели назад
    Think Thursday: The Brain's Window of Tolerance & The Holidays
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 3 часа назад
    "PiS jest Braunem". Rzecznik rządu o stawce kolejnych wyborów parlamentarnych
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Informacje Telewizja Republika 02.01.2026 godzina 12:30 4 часа назад
    Informacje Telewizja Republika 02.01.2026 godzina 12:30
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Revisiting-Think Thursday: Practicing Gratitude-The Brain Science 1 месяц назад
    Revisiting-Think Thursday: Practicing Gratitude-The Brain Science
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Revisiting: How to Avoid Binge Drinking 1 месяц назад
    Revisiting: How to Avoid Binge Drinking
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • In Old Age, Focus on Yourself & Stay Silent | The Power of Emotional Independence – Brené Brown 4 дня назад
    In Old Age, Focus on Yourself & Stay Silent | The Power of Emotional Independence – Brené Brown
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Becoming Someone Who Desires Alcohol Less 2 месяца назад
    Becoming Someone Who Desires Alcohol Less
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5