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Herzlich Willkommen zu unserem Podcast. Mit Fit & Focused wollen wir Unterhalten, Amüsieren, Aufklären und Connecten. Es wird um Bodybuilding gehen, um Sport und Leistungsfähigkeit allgemein, um Erfahrungen, um Wissen/ Aufklärung, aber auch um Persönlichkeitsentwicklung und Lifestyle. Wir sind beide Lizensierte Trainer von Fitness- und Ernährung, über Cardio und Rehasport, bis hin zum Berater für Leistungssport und Sporternährung. Wenn du also deine körperliche Fitness verbessern, Muskeln aufbauen, Fett verlieren möchtest oder Fragen zum Thema Steroide hast dann schreib uns eine DM bei Instagram. Wir freuen uns drauf :) Folg uns auch auf Instagram und Spotify: https://www.instagram.com/fitandfocus... https://open.spotify.com/show/5QNWV8L... Folgt auch gerne Ole auf Instagram & YouTube: https://open.spotify.com/show/5QNWV8L... / @olebelisar Darian & Jan von Fit & Focused