Zweikampftraining am Deutschen Fußball Internat скачать в хорошем качестве

Zweikampftraining am Deutschen Fußball Internat

Percy van Lierop ist das oberste Glied in der sportlichen Abteilung. ,,Ballbeherrschung, Körperbeherrschung, Balance, Gefühl für den eigenen Körper und die Beweglichkeit´´ sagt van Lierop, der lange in der Nachwuchsabteilung bei RB Salzburg tätig war, sind die Grundbausteine eines jenen erfolgreichen Fußballspielers. Übung 1: Nach einer kurzen Aufwärmphase mit anschließender Ballgewöhnug geht es für die Jungs in ein Zweikampftraining. Hierbei eröffnet der Gegenspieler mit einem präzisen Pass zum Angreifer die Situation. Der Angreifer nimmt den Ball aus der Bewegung mit in den Lauf und versucht den Gegenspieler auszuspielen. Gesteigert wird die Übung indem sich der Angreifer die Option aussuchen kann alleine seinen Gegenspieler auszuspielen oder den Doppelpass mit einem Mitspieler zu wählen. Hierbei achtet man, dass die Spieler in höchstem Tempo den Ball an-und mitnehmen und gedankenschnell die richtige Entscheidung treffen wie man an seinem Gegenspieler am geschicktesten vorbeikommt. Wichtig ist auch, dass sich der Mitspieler in die richtige Position bringt um eine ideale Anspielposition zu schaffen. Übung 2: Bei dieser Übung zeigt der Trainer einen Verbesserungsvorschlag wie man einen heraneilenden Abwehrspieler austeigen lassen kann und direkt zum Torabschluss kommt. Hierbei wird der Ball nur mit einem Kontakt am heraneilenden Gegenspieler vorbei gelegt um zum Torschuss zu gelangen. Die Wichtigkeit liegt darin den Ball im hohen Tempo genau so mitzunehmen damit der Ball perfekt zum Torabschluss parat liegt. Hier gibt's mehr Infos zum DFI im Web: https://www.deutschesfussballinternat.de   / deutschesfussballinternat   Hier findet ihr noch mehr Videos über das DFI: https://www.youtube.com/subscription_...    / srass82   Impressum: http://www.deutschesfussballinternat....