Comment être un bon défenseur latéral скачать в хорошем качестве

Comment être un bon défenseur latéral

➖➖PROGRAMMES OFFERTS➖➖ 3 secrets pour percer au foot : https://mbo.podia.com/les-3-secrets-p... Dribbler comme Messi et CR7 : https://mbo.podia.com/dribbler-comme-... Comment devenir un pro au foot : https://mbo.podia.com/comment-devenir... ➖➖➖➖ SE FORMER➖➖➖➖ ➡ Mon ebook offert (Le foot ne se joue pas avec les pieds) : https://www.footdetermination.fr/eboo... ➡ Formation football Intro au Foot : https://www.footdetermination.fr/sale... ➡ Formation vidéo offerte : https://www.footdetermination.fr/foot... ➖➖➖➖MES RESEAUX➖➖➖➖ ➡ Tiktok:   / footdetermination   ➡ Instagram:   / footdetermination   ➡ Email : [email protected] ➖➖➖➖INFOS➖➖➖➖ Le poste de défenseur latéral a évolué au fil des années. On parle désormais de défenseur latéral "moderne" pour les distinguer des anciennes générations. Le rôle qui était demandé aux joueurs de ce poste à l'époque était quasi-uniquement de défendre. Aujourd'hui le défenseur latéral doit être capable de défendre correctement, attaquer, apporter le surnombre, déborder. C'est l'un des postes les plus épuisants physiquement, car le défenseur latéral moderne doit multiplier les allers-retours. Un joueur comme Roberto Carlos a contribué à la modernisation de ce poste, car c'était un joueur capable de défendre, marquer des buts, faire des centres... Il a révolutionné le poste en quelque sorte. Dans cette vidéo, on va voir les quelques qualités principales dont doit disposer un bon défenseur latéral. 00:00 Introduction 00:10 La touche 00:36 Le dédoublement 01:00 Défendre l'intérieur du jeu 01:57 La frappe demi-volée 02:27 Le contrôle orienté aérien 03:01 Le centre fort au sol 03:43 Dégager le ballon en touche 04:27 La remise au gardien de but 05:00 Le centre en retrait 05:35 Le dégagement 06:12 Conclusion Lien vidéo :    • Comment être un bon défenseur latéral   #défenseur #défensefoot #tutofoot