Скачать с ютуб видео Эпизод 04. Бытовой хаос и СДВГ: Как победить апокалипсис в отдельно взятой квартире

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Эпизод 04. Бытовой хаос и СДВГ: Как победить апокалипсис в отдельно взятой квартире в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Эпизод 04. Бытовой хаос и СДВГ: Как победить апокалипсис в отдельно взятой квартире или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Эпизод 04. Бытовой хаос и СДВГ: Как победить апокалипсис в отдельно взятой квартире в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Эпизод 04. Бытовой хаос и СДВГ: Как победить апокалипсис в отдельно взятой квартире

Горы вещей, которые "никто не видит", и вечная борьба за порядок истощают ваши силы и отношения? Возможно, вы сражаетесь не с ленью, а с "объектной слепотой" при СДВГ. Выдаем практическое руководство по организации быта, которое поможет справиться с беспорядком без скандалов и упреков. Главные тезисы: Вместо борьбы с хаосом — нужно управлять им. Обсудим конкретные лайфхаки: "зоны сброса", визуальные чек-листы, совместная уборка под музыку (body doubling), правило "пяти минут". Цель — создать функциональный, а не идеальный дом, и снизить уровень стресса для всех членов семьи. Телеграм-канал подкаста с прямыми эфирами и доступом к авторам: https://t.me/adhdpodcast Телеграм-канал Михаила Пузырёва: https://t.me/uncrn_sage Телеграм-канал Ксении Валиковой: https://t.me/valikovapsy #СДВГ #анатомияСДВГ #быт #организацияПространства #уборка #семьяСДВГ

Comments