У нас вы можете посмотреть бесплатно How to practice arching (neutral skydiving body position) at home или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Arching does not come naturally for most people. Practice the neutral skydiving body poisiton at home with this step-by-step guide. We begin by standing up since it is simply easier on your back. Begin by finding space along a blank wall and then do the following: 1. Stand about a foot from the wall with knees slightly bent. 2. Lean into the wall so that only your pelvis touches it. 3. Look up at the ceiling. 4. Push up onto your tiptoes. 5. Add your arms lazily in the 90-90 position. Leave us a comment below if you have more tips on arching! ____ Stay connected with us! Facebook: / skyfundamentals Instagram: / skydivefundamentals