Cómo REPROGRAMAR tu mente cada mañana 🧠🧐 Brian Tracy скачать в хорошем качестве

Cómo REPROGRAMAR tu mente cada mañana 🧠🧐 Brian Tracy

¿Sientes que tu día se te escapa de las manos antes de empezar? ✨ Descubre los 7 hábitos matutinos basados en las enseñanzas del legendario Brian Tracy que te ayudarán a transformar tu vida, aumentar tu productividad al máximo y lograr metas claras. En este video te revelo la rutina de la mañana que utilizan las personas de alto rendimiento para dominar su día desde el primer minuto. Aprenderás cómo implementar hábitos como el mindfulness, la visualización y la planificación efectiva para crear una mañana llena de motivación y enfoque. ⏰ Lo que aprenderás: [00:00:00] - Introducción: Por qué tu día se decide antes de empezar. [00:01:45] - El concepto de la "Hora de Oro" de Brian Tracy. [00:04:12] - Hábito 1: La importancia del despertar temprano y la mentalidad positiva. [00:07:30] - Hábito 2: Alimentación mental (Lectura y aprendizaje). [00:10:15] - Hábito 3: Reescribir tus metas diariamente (El poder del enfoque). [00:13:45] - Hábito 4: Planificación anticipada (La regla del 10/90). [00:16:20] - Hábito 5: Priorización absoluta con el método ABCDE. [00:19:05] - Hábito 6: Autodisciplina y concentración en una sola tarea. [00:21:40] - Hábito 7: Revisión de resultados y preparación para el día siguiente. [00:23:15] - Conclusión y llamado a la acción. #HabitosMatutinos #BrianTracy #DesarrolloPersonal #Productividad #Exito #RutinaDeLaMañana #CrecimientoPersonal #Metas #Motivacion