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Donde va tu atención, va tu vida

Hay algo que pocas personas llegan a cuestionar… Gran parte de la vida que experimentamos cada día no depende solo de lo que ocurre, sino de aquello a lo que nuestra mente ha aprendido a prestar atención. Tu cerebro no percibe todo lo que existe. Percibe aquello que busca. Y con el tiempo… eso empieza a parecerte la realidad. En este primer video vamos a explorar una idea capaz de cambiar profundamente la forma en que te entiendes a ti mismo y la manera en que habitas tu vida: 👉 donde descansa tu atención, empieza a construirse tu experiencia. Porque donde va tu atención… va tu energía. Y donde va tu energía… empieza a tomar forma tu mundo interno. Quizá no necesitas cambiar toda tu vida de inmediato. Tal vez el primer cambio es más silencioso: aprender a mirar distinto. Este es el inicio de un recorrido para comprender cómo funcionan tu mente, tu sistema nervioso y tu percepción — y cómo todo eso influye en la forma en que vives. Si alguna vez sentiste que tu mente vive en alerta, enfocada en lo que falta o anticipando lo peor… puede que no sea la vida lo que tenga que cambiar primero. Puede que sea el lugar desde donde la estás mirando. Bienvenido. Suscríbete si quieres seguir explorando una forma más consciente de habitar tu vida.