MI LIBRO: HACKEA TU CEREBRO! 🧠 COMO HACER PARA MEJORAR TU APRENDIZAJE Y TU PRODUCTIVIDAD скачать в хорошем качестве

MI LIBRO: HACKEA TU CEREBRO! 🧠 COMO HACER PARA MEJORAR TU APRENDIZAJE Y TU PRODUCTIVIDAD

¡DescubrI cómo transformar tu mente con mi libro "Hackea tu Cerebro"! En este video revelador, te vas a sumergir en los 7 capítulos esenciales que te guiarán hacia un aprendizaje y productividad sin precedentes. 🧠 Capítulo 1-3: Abordamos las técnicas esenciales para mejorar tu concentración, memoria y habilidades de aprendizaje. Estos fundamentos son cruciales para cualquiera que busque optimizar su rendimiento mental. 🌙 Capítulo 4-6: Exploramos la influencia vital del sueño, el ejercicio y la alimentación en tu capacidad cognitiva. Aprende cómo estos factores, a menudo subestimados, pueden revolucionar tu eficiencia en el aprendizaje y el trabajo. 🔑 Capítulo 7 - Hábitos: Este capítulo es la culminación de todo lo aprendido. Te enseñaremos a integrar estas estrategias en tu vida diaria, transformándolas en hábitos sostenibles que potenciarán continuamente tu cerebro. 📘 Este libro no es solo una guía, es un viaje hacia el autodescubrimiento y la mejora personal. Ya sea que seas un estudiante, profesional o simplemente alguien interesado en mejorar su capacidad mental, "Hackea tu Cerebro" es tu mapa del tesoro. ▶️ En este video: Te doy un recorrido exclusivo por cada capítulo, compartiendo insights y consejos prácticos que puedes empezar a aplicar hoy. No te pierdas esta oportunidad de desbloquear el verdadero potencial de tu mente. 🔔 También, no olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ningún video. ¡Cada semana subo contenido nuevo para ayudarte en tu camino hacia el éxito académico y profesional! 👉🏼 Escribime y profundizamos en cómo puedo darte herramientas de productividad para tu situación actual https://wa.link/ev1ysi 👉 Querés ser parte de mis mentorías? ¡Entra al siguiente link! https://calendly.com/d/cp5v-37w-yt6/s... 📚 Mi libro: https://www.edicioneslea.com/producto... 📚GooglePlay: https://play.google.com/store/books/d... 📚Apple Books: https://books.apple.com/ar/book/hacke...\ Amazon: https://www.amazon.es/dp/B0CNWR74TW/r... Capítulos: 00:00 introducción 00:39 ¿Por qué "hackea tu cerebro"? 02:22 prologo 03:04 introducción del libro 05:10 capítulo de la memoria 07:04 capítulo de la comunicación 08:54 capítulo de sueño 11:50 capítulo de ejercicio 13:00 capítulo de la alimentación 14:22 capítulo de hábitos 15:30 otros datos interesantes Charla de Andres:    • La neurociencia del aprendizaje | Andrés R...