InBody Testösszetétel Mérés + Edzés Dilemma | CsalóNap Kalóriadeficittel? | Fogyás & Életmód Orsival скачать в хорошем качестве

InBody Testösszetétel Mérés + Edzés Dilemma | CsalóNap Kalóriadeficittel? | Fogyás & Életmód Orsival

A Fogyás és Életmód Orsival sorozat 5. részében megosztom veletek az InBody testösszetétel mérésem részletes eredményeit! Emellett egy nagy dilemmával is küzdök: az eszemre, vagy a szívemre hallgassak az edzéssel kapcsolatban? Ráadásként megmutatom, mit eszem egy csaló napon, és hogyan tudom még így is tartani a kalóriadeficitet – összesen 1400 kcal-t viszek be a nap végére! 📌 Ha te is fogyni szeretnél vagy egészségesebb életmódra váltanál, tarts velem! Ne felejts el feliratkozni és megnyomni a 🔔 csengőt, hogy ne maradj le a következő részekről! #életmódváltás #fogyás #inbody Instagram: eletunk_napjai_   / eletunk_napjai_   Facebook:   / eletunknapjai   Küldjétek el észrevételeiteket, javaslataitokat, véleményeteket az alabbi e-mail-címre: [email protected]