У нас вы можете посмотреть бесплатно Felkészülés a SZÜLÉSRE, tippek a 3. TRIMESZTERRE или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Célegyenesbe érkeztünk, beszéljünk a 3. trimeszterről! Hogyan készüljünk fel a szülésre? Mivel tehetjük könnyebbé a mindennapokat , mikor már hatalmas a pocakunk? Hogyan aludjunk? Jó dolog-e a pocaktámasz vagy kerüljük el messziről? Milyen tápanyagokra figyeljünk oda és mit sportolhatunk? Ezekre a kérdésekre mind választ kapunk a Womanversum következő részéből két házigazdánktól: 👩 Kelemen Zsófi / zsofiakelemen 👩 Köböl Anita / kobol.anita __________ Csatlakozz Magyarország legmenőbb fitneszközösségéhez: ■ Facebook: / nutriversum ■ Instagram: / nutriversum_official ■ Web: https://nutriversum.com/ ■ Magazin: https://magazin.nutriversum.com/ ___________ © Nutriversum 0:00 Intro 1:34 Teher-e a terhesség a 3. trimeszterben? Nehézségek a mindennapi életben 3:36 Alvás nagy pocakkal 5:20 Pocaktámasz vélemény 7:21 1. kártya kérdés 8:25 Sport és mozgás a harmadik trimeszterben 10:28 Kiemelt tápanyag ebben az időszakban 12:10 2. kártya kérdés 13:20 Felkészülés a szülésre