Wim Hof - Atemübungen - um die 4 Min zu knacken! MIT Sprachanleitung in den Atempausen скачать в хорошем качестве

Wim Hof - Atemübungen - um die 4 Min zu knacken! MIT Sprachanleitung in den Atempausen

🗣 🗣 🗣Alle Wim Hof Atemübungen auf meinem Kanal gibt es immer MIT und OHNE Sprachanleitung während der Atempausen!!!! (roter Punkt = MIT / ohne Punkt = OHNE) Aktuell gibt es 5 verschiedene Timer-Varianten in allen Längen mit unterschiedlicher Hintergrundmusik, du kannst sie immer am Vorschaubild erkennen: ►► Hier die Playlists: 🎀 ruhige Musik (Wölfe):    • Wim Hof - Atemübungen mit Anleitung - DER ...   🎀 peppige Musik (Palmen):    • Wim Hof - Atemübungen - mit peppiger Musik...   🎀 432 Hz Musik (Engel):    • Wim Hof - Atemübungen für Anfänger - mit 4...   🎀 Naturgeräusche (Vogel):    • Wim Hof - Atemübungen für Fortgeschrittene...   🎀 Klassik (Geigerin) =    • Wim Hof Atemübungen mit klassischer Musik   ►► Anleitungsvideo:    • DER Booster für dein Immunsystem! Atemübun...   ►► Wer mal etwas anderes ausprobieren will: BOX Atmung:    • Atemmeditation "Box-Atmung" nach Mark Divi...   00:00 Einleitung 00:16 Runde 1 (2,5 min Luft anhalten - Atemübungen - Wim Hof Methode) 05:24 Runde 2 (3 min Luft anhalten - Atemübungen - Wim Hof Methode) 11:03 Runde 3 (3,5 min Luft anhalten - Atemübungen - Wim Hof Methode) 17:12 Runde 4 (4 min Luft anhalten - Atemübungen - Wim Hof Methode) ►► Wenn du mich und meinen Kanal unterstützen möchtest, kannst du mich hier auf einen Kaffee einladen: https://www.buymeacoffee.com/sosinka ►► Wer bin ich? Ich bin Chris Sosinka und ich helfe dir dabei, deine Ziele zu definieren und zu erreichen, deine Träume zu verwirklichen und Selbstvertrauen aufbauen. Seit über 20 Jahren arbeite ich als selbstständiger Coach, Web-Entwicklerin und Videoproduzentin. Ich habe sehr große Unternehmen beraten und Schulungen entwickelt zu den unterschiedlichsten Themen. Ich kenne den inneren Schweinehund ganz genau und weiß, wie wir ihn gemeinsam dressieren können! Meine Videoausrüstung: ►► Kamera – Canon M50: https://amzn.to/3464qgf ►► Kamera – Canon 7D: https://amzn.to/3wpS5j5 ►► Objektiv Canon 70 -200mm F2.8: https://amzn.to/3fEsagJ ►► Stativ: https://amzn.to/3hJz8nx ►► Ton: Zoom H1N: https://amzn.to/3wnPkPi ►► Mikro und Interface - Focusrite Scarlett: https://amzn.to/346KauV ►► Weiteres Mikrofon: https://amzn.to/3fa9YN5 ►► Ansteckmikro Rode Lavallier: https://amzn.to/3hMQJLo ►► Mikrofon Stativ: https://amzn.to/3bIjJzN ►► Teleprompter https://amzn.to/34dB5QV Den Blogbeitrag findest du hier: https://www.soulcamp.online/blog/214-... Schau auch auf meine Webseite https://www.soulcamp.online/​ #Soulcamp​ #ChrisSosinka​ #Karlsruhe​ Wenn ihr die Amazon-Links verwendet, unterstützt ihr mich und den Kanal. Ihr zahlt natürlich den gleichen Preis – aber ich bekomme eine Provision, die ansonsten an Amazon gehen würde.