Servizio: 5 Consigli per Coordinare Lancio e Racchetta | Video Analisi Giocatrice скачать в хорошем качестве

Servizio: 5 Consigli per Coordinare Lancio e Racchetta | Video Analisi Giocatrice

Ecco 5 consigli per utili per coordinare il lancio di palla e il movimento della racchetta per avere un servizio più sicuro ed efficace. Ho realizzato la video analisi al servizio di una giocatrice che ringrazio e questi sono i punti chiave: muovere il braccio destro (racchetta) alzando il gomito senza aprire la mano tenere la racchetta rivolta verso di lato/avanti durante la preparazione e non verso l'alto (servizio a cameriere) lanciare la palla tenendo la mano sinistra alta fino a quando si ferma muovere la racchetta verso alto tenendo i piedi fermi Questi i capitoli: 00:00 Cosa vedrai in questo video 01:03 Video analisi servizio 04:30 Primo Esercizio: lancio con la mano 07:14 Secondo Esercizio: movimento a vuoto 09:33 Terzo Esercizio: mezzo servizio 10:33 Quarto Esercizio: lancio di palla 12:01 Quindi Esercizio: servizio completo Se anche tu vuoi ricevere una video analisi come questa del tuo dritto, rovescio, servizio o colpo al volo clicca qui: https://giocareatennis.com/video-anal... 🚀NEWSLETTER Ricevi via email consigli utili per giocare meglio e risorse riservate agli iscritti. Iscriviti alla newsletter. https://marcomagro.substack.com/ 🏄‍♂️LEZIONE in CAMPO Vieni in campo per ricevere dei consigli per migliorare il tuo gioco. Guarda come posso aiutarti con una lezione individuale o collettiva: https://giocareatennis.com/ 🎾VIDEO CORSO "Spingi col rovescio a due mani" Clicca e scopri come impugnare la racchetta per giocare un buon rovescio a due mani https://giocareatennis.com/spingi-col... 👍 Se questo video ti è piaciuto ti invito a lasciare un like ed ad iscriverti al canale. ✏️Hai domande da farmi? Scrivi a [email protected] Marco Magro Istruttore di tennis FITP e Professional PTR ------------------------------------------------------------------- Blog: https://www.giocareatennis.it/ Corsi: https://giocareatennis.com/ Instagram: https://www.instagram.com/giocareaten... TikTok:   / giocareatennis