У нас вы можете посмотреть бесплатно Masterclass: “Mindful Eating y Regulación Emocional” или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
📢 Masterclass: “Mindful Eating y Regulación Emocional” 👩🏻🏫 A cargo de: Lic. en Psicología Lucía Vaccarezza / Lic. en Nutrición María Florencia Galiana (Centro IBECA) 📌 Temas a desarrollar ✅ Qué es el mindful eating, sus beneficios y herramientas ✅ Diferencia entre hambre emocional y fisiológico ✅ Comer atencional y tipos de hambre ✅ Habilidades de regulación emocional ✅ Registro de hambre y saciedad 📅 Fecha: Viernes 17 de octubre ⏰ Horarios: 🇦🇷 🇺🇾 20:00 a 21:15 hs 💻 Plataforma: Zoom Clase abierta para todo el público interesado en la temática. 🤳🏼 Anotate acá: https://forms.gle/8PvgpdS3pHCS6VwB6 💖BANCANOS: https://cafecito.app/ilce 📲SEGUINOS EN REDES: FACEBOOK | / institutoilce INSTAGRAM | / institutoilce LINKEDIN | / institutoilce THREADS | https://www.threads.net/@institutoilce YOUTUBE | / @institutoilce WEB | https://www.coachingeducativolider.com/ BLOG | https://www.coachingeducativolider.co... Capítulos 00:00 Introducción 02:24 Mindful eating 05:57 Por qué surge 11:11 Consejos básicos 14:05 Los 9 motivos 11:11 Consejos básicos 32:05 Habilidad stop 1:16:04 Cierre