У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 tips for returning to running after time off или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
CU Sports Medicine Center physical therapist Tim Hilden explains four key things runners need to do: light feel, hold a nice stride, maintain good arms and hold an upright position. Hilden created the gait analysis lab at CU Sports Medicine & Performance Center. He studies people's running and tells them how to fix it. More tips for people who are starting running: http://dpo.st/2n1uLnV