Мне 102 года... Эти 7 вещей помогают мне выжить (начните делать их прямо сейчас) скачать в хорошем качестве

Мне 102 года... Эти 7 вещей помогают мне выжить (начните делать их прямо сейчас)

Меня зовут Гарольд Петерсон. Мне 102 года. Люди спрашивают меня, как я до сих пор жив в таком возрасте. Они думают, что это удача. Это не так. Есть 7 простых вещей, которые помогли мне остаться в живых, здоровым и ясным умом даже после 100 лет. Это секреты долголетия, здоровые привычки старения и жизненные уроки о том, как жить дольше, которые я усвоил на собственном горьком опыте. В этом видео я делюсь мудростью о здоровье пожилых людей, привычками для долгой жизни, советами по старению изящно и ошибками в здоровье, которых следует избегать после 60 лет, которые я наблюдал, совершая их со своими друзьями. Это реальные советы от человека, пережившего потери, болезни, стресс и борьбу за выживание. Я управлял хозяйственным магазином 56 лет. Я похоронил свою жену, с которой прожил 63 года. Я видел, как сильные мужчины рано угасают, а тихие мужчины живут долго. Разница никогда не заключалась в деньгах. Она заключалась в том, как они жили. Эти уроки жизни столетних людей часто обсуждаются в разговорах о старении и долголетии, таких как «Молодые против старых» и «Одиннадцатый час», но это моя личная истина после 102 лет. Если вы хотите узнать, как пожилые люди сохраняют здоровье, как жить дольше и спокойно, и что на самом деле поддерживает жизнь людей в старости, начните делать это прямо сейчас. Мне 102 года. И вот почему я до сих пор здесь. #Мне102 #Долголетие #ЗдоровоеСтарение #ЖитьДолго #МудростьПожилых #Столетний #УрокиЖизни #МолодыеПротивСтарых #ОдиннадцатыйЧас