Почему ваш организм может задерживать лишний вес (речь идёт о безопасности, а не о силе воли) скачать в хорошем качестве

Почему ваш организм может задерживать лишний вес (речь идёт о безопасности, а не о силе воли)

✨ Если это сообщение вам близко, я предлагаю бесплатную встречу в Zoom для женщин во вторник, 13 января. Безопасное и поддерживающее пространство для исследования возвращения к своему телу через мягкие практики. 👉 Зарегистрируйтесь здесь: https://us02web.zoom.us/meeting/regis... Для многих женщин проблема лишнего веса не связана с едой, дисциплиной или силой воли. Часто это связано с чувством безопасности. Когда тело не чувствует себя в безопасности — эмоционально или физиологически — оно может удерживать вес как форму защиты, заземления, оцепенения или негласной границы. А когда мы реагируем стыдом, самообвинением или экстремальными диетами, тело часто становится еще более настороженным. В этом видео я расскажу: Почему избыточный вес может служить защитой Как нервная система влияет на вес и здоровье Почему стыд и лишения имеют обратный эффект Как создание чувства безопасности позволяет телу смягчиться и расслабиться Почему ваше тело не сломано — оно разумно и защищает вас Истинное, устойчивое здоровье не достигается путем принуждения к переменам. Оно достигается путем возвращения к своему телу и работы с ним, а не против него. Если вы делали все «правильные вещи» и все еще чувствуете себя в тупике, эта перспектива может принести облегчение — и новый путь вперед. ✨ Ваше здоровье и счастье действительно важны. #ВозвращениеКСостояниюВерхнегоТела #ИсцелениеНервнойСистемы #ЭмоциональноеПереедание #ВесКакЗащита #БезопасностьТела #ТерапияЭФТ #ИсцелениеОтношенийСЕдой #МягкоеИсцеление #ЗдоровьеНаУчетТравмы #ИсцелениеЖенщин