Kendini Sevmek Meditasyonu | İçsel Dengenizi Güçlendirin / Reyhan İldaş скачать в хорошем качестве

Kendini Sevmek Meditasyonu | İçsel Dengenizi Güçlendirin / Reyhan İldaş

Kendini Sevmek Meditasyonu Hepimiz zaman zaman kendimizi ihmal ediyoruz. Günlük hayatın temposu içinde, başkalarına yetişmeye çalışırken en önemli ilişkimizi—kendimizle olan ilişkimizi—geri plana atabiliyoruz. Belki de yıllardır farkında olmadan kendine sert davranıyor, kendi ihtiyaçlarını ve duygularını ikinci plana atıyorsun. Oysa ki, sen de sevgiye layıksın ve içsel huzuru hak ediyorsun. Bugün, kendine gerçekten değer vermeyi hatırlaman için özel bir meditasyon hazırladım. Bu meditasyon, içindeki sevgi enerjisini uyandırmana, kendinle barışmana ve kendini daha derin bir seviyede kabul etmene yardımcı olacak. Eğer şu an kendinle bağını güçlendirmeye ihtiyacın olduğunu hissediyorsan, doğru yerdesin. Bu meditasyonda öncelikle bedenini ve zihnini rahatlatacağız, böylece sevgi enerjisine kendini açabilirsin. İçindeki sevgiye alan açacak nefes teknikleriyle zihnini durulaştıracağız. Kalbine yönelerek kendini yargısızca kabul etmeyi öğreneceksin. Olumlamalarla bilinçaltına sevginin ve şefkatin mesajlarını göndereceğiz. Kendini olduğun gibi sevmeyi ve içsel huzuru hayatına davet etmeyi deneyimleyeceksin. Kendini sevdiğinde hayatın her alanında daha dengeli ve huzurlu hissedersin. Başkalarının sevgisini ve onayını beklemek yerine, zaten değerli olduğunu bilir ve dış koşullara bağlı kalmadan mutlu olabilirsin. Kendini sevdiğinde daha sağlıklı ilişkiler kurarsın, kendi ihtiyaçlarını fark eder ve önceliklendirirsin, hayatında sınırlar koymak daha kolay olur ve özgüvenin artar. Bu meditasyonu yaparken sessiz ve rahat bir yer bul. Gözlerini kapat ve birkaç derin nefes alarak bedenini gevşet. Bu meditasyon, iç dünyandaki sevgi enerjisini büyütmek ve kendini olduğun gibi kabul etmek için harika bir başlangıç olacak. Eğer bu duyguları derinleştirmek ve hayatına daha fazla sevgi, şefkat ve huzur getirmek istiyorsan, hemen şimdi bu meditasyona katıl. Bu meditasyonu sevdiklerinle paylaşarak onların da içsel huzurunu bulmasına destek olabilirsin. Hatırla, sevgi paylaşıldıkça çoğalır. En derinde yatan kısıtlayıcı kök inançlar için danışmanlık desteği alabilir ya da seminerlere katılarak kendi üzerinde çalışmayı öğrenebilirsin. Sana destek olacak ; Senden Başla ve Para Sende kitabımızı imzalı satın almak için; https://www.reyhanildas.com/senden-ba... SOSYAL MEDYA HESAPLARI ↴ 🍀Web Sitemiz→ https://www.reyhanildas.com/ 🍀Instagram hesabımız→ / reyhanildas 🍀Youtube hesabımız / @reyhanildas 🍀Facebook hesabımız → / reyhanildas 🍀Twitter hesabımız → https://twitter.com/home?lang=en 🍀 Lınkedin hesabımız → / reyhani%cc%87lda%c5%9f 📞+90533 745 93 98 ve +905521595929 telefon numaralarından ekibimize ulaşabilirsiniz. #kendinisev #sevmek #pozitifdüşünce #pozitifdüşüncegücü #pozitiflik #olumlamanıngücü #mutlulukzamani #olumludüşünce #ilişkidinamikleri #ilişkiler #ruhesi #ruheşim #meditasyon #mindfulness #kişiselgelişim #reyhanildas #viannastibal #thetahealingturkey #thetahealing #yoga #kadın #olumlama #enerjidengeleme #enerjiterapisti #çekimyasası #frekans #sayısekansı #biyoenerji #cesaret #ilerleme #koçluk #kochi #bolluk #dişilenerji #dişil #ruhesi #olumlamalar Çalışmalarımız tedavi amaçlı değildir.