Tipps vom Osteopathen: Geheimtipp Leberbeschwerden! Leber selbst mobilisieren und sofort spüren! скачать в хорошем качестве

Tipps vom Osteopathen: Geheimtipp Leberbeschwerden! Leber selbst mobilisieren und sofort spüren!

Eigenmobilisation der Leber – So mobilisierst du deine Leber selbst! Wusstest du, dass die Mobilisation der Leber nicht nur die Verdauung unterstützen kann, sondern auch positive Effekte auf deine rechte Schulter hat? 🤔💡 In diesem Video zeige ich dir eine einfache Technik, wie du deine Leber selbst unter dem Rippenbogen mobilisieren kannst. Warum ist das wichtig? Die Leber spielt eine zentrale Rolle in unserem Körper – sie filtert Giftstoffe, unterstützt die Verdauung und hat Einfluss auf unser Wohlbefinden. Eine eingeschränkte Beweglichkeit der Leber kann jedoch nicht nur innere Beschwerden verursachen, sondern sich auch auf deine Haltung und die Beweglichkeit der rechten Schulter auswirken. Die Leber sitzt direkt unter dem rechten Rippenbogen und hat enge Verbindungen zu Faszien und Muskeln, die bis zur Schulter reichen. Daher können Spannungen in der Leberregion auch zu Schulterbeschwerden führen. 😓 Vorteile der Eigenmobilisation: ✔️ Fördert die Durchblutung und Entgiftung ✔️ Unterstützt die Beweglichkeit der Leber ✔️ Kann Verspannungen in der rechten Schulter lindern ✔️ Hilft bei Verdauungsproblemen und Völlegefühl ✔️ Verbessert die Haltung und das allgemeine Wohlbefinden Im Video lernst du Schritt für Schritt, wie du diese Technik sicher und effektiv ausführen kannst. Es ist einfach, schmerzfrei und kann in deine tägliche Routine integriert werden! 💆‍♂️💥 Hinweis: Bitte führe die Übung behutsam aus und konsultiere im Zweifel einen Facharzt oder Therapeuten, wenn du dir unsicher bist! Vergiss nicht, das Video zu liken und den Kanal zu abonnieren für mehr spannende Tipps zur Selbstmobilisation und Gesundheit! 👍 #Lebermobilisation #Eigenmobilisation #SchulterSchmerzen #Faszien #LeberGesundheit #Selbsthilfe #Schultermobilisation Selbsthilfe bei Schmerzen. Osteopathie für Zuhause. Rechtliche Hinweise: Das unter Selbsthilfe bei Schmerzen zur Verfügung gestellte Videoinformationsmaterial dient ausschließlich zur Information und kann eine persönliche Untersuchung durch einen Arzt oder Heilpraktiker nicht ersetzen. Der Name Selbsthilfe bei Schmerzen und jegliche Äußerungen in den Videos im Bezug darauf, stellen kein Heilungsversprechen dar. Auf Grund der in den Videos getätigten Aussagen und Darstellungen können und dürfen keine eigenständigen Diagnosen gestellt werden und dementsprechend auch keine Selbsttherapieversuche unternommen werden. Die in den Videos gezeigten Übungen und Techniken dienen lediglich zur Selbsthilfe bei Befindlichkeitsstörungen ohne Krankheitswert es findet keine Behandlung von Krankheiten, Schmerzen oder sonstigen medizinischen Symptomen statt.