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5 Ejercicios para aumentar salto

SERIES, REPETICIONES, RUTINAS en mi BLOG: https://afj777sportvideos.blogspot.co... En el vídeo de hoy os propongo 5 ejercicios muy útiles para aumentar el salto, ya sea vertical u horizontal. En el vídeo, como no, os recomiendo que antes estiréis bien los músculos implicados y calentéis. Todo ello haciendo referencia a los últimos vídeos que tratan sobre el estiramiento y calentamiento (sigue leyendo en el blog http://afj777sportvideos.blogspot.com...) Os adjunto LISTA con los links a los VÍDEOS DEL CANAL CON TODOS LOS EJERCICIOS Y TUTORIALES PARA AUMENTAR Y MEJORAR LA TÉNICA DE SALTO, TANTO ESTÁTICO, PIES JUNTOS, COMO EL SALTO EN CARRERA. También encontraréis consejos, estiramientos, calentamientos apropiados y más vídeos acerca del tema en el canal según vaya creando el contenido. ¡Que lo disfrutéis! Estiramientos para realizar antes de entrenar.    • Estiramientos para realizar antes de entre...   Calentamiento y coordinación- ejercicios.    • Calentamiento y coordinación- ejercicios.   Tutorial salto de longitud    • SALTO A PIES JUNTOS 280 CM-TUTORIAL TÉCNICA   Tutorial salto vertical    • Como Incrementar tu salto vertical a pies ...   5 EJERCICIOS PARA AUMENTAR SALTO (importante).    • 5 Ejercicios para aumentar salto   6 Ejercicios para aumentar el salto en carrera-Nivel básico    • 6 Ejercicios para aumentar el salto en car...   5 ejercicios para aumentar el salto en carrera- Entrenamiento    • 5 Ejercicios para aumentar el salto en car...   Ejercicios para mejorar técnica de salto    • Ejercicios para mejorar técnica de salto   Salto de rodillas al pecho    • Salto con rodillas al pecho  tutorial   Blog Entrenamiento, ejercicios y estiramientos para incrementar salto http://afj777sportvideos.blogspot.com... Links afj777 sport videos Youtube    / afj777   Facebook https://www.facebook.com/pages/Afj777... Twitter   / afj777   Instagram   / afj777   Blogger https://afj777sportvideos.blogspot.com/ Web https://www.afj777.com/ Patreon   / afj777   Os agradezco mucho los likes, añadir a favoritos, seguirme, compartir, comentar y suscribir. Todo esto me ayuda muchísimo, y hace que pueda seguir subiendo más vídeos y más contenido para que lo podáis disfrutar. ¡Muchas gracias!