Stress, Erschöpfung, Leistungsdruck: Hannahs Kampf gegen Depression und Ängste скачать в хорошем качестве

Stress, Erschöpfung, Leistungsdruck: Hannahs Kampf gegen Depression und Ängste

Schule, Noten, immer abliefern: Für viele ist das purer Stress. 59 % der Schülerinnen und Schüler in Deutschland geben an, dass sie unter Leistungsdruck in der Schule leiden. Doch was passiert, wenn der Druck zu groß wird? Wenn aus unbewältigtem Dauerstress ein Burnout wird - schon in der Schulzeit? Hannah ist 14 und hat genau das erlebt – sie war irgendwann emotional und körperlich am Boden und hat sich Hilfe geholt. PULS-Reporterin Leah Nlemibe begleitet Schülerin Hannah in ihrem Alltag in einer Klinik für psychosomatische Erkrankungen und will wissen: Was macht der Einser-Schülerin Druck? Wie kommt es in so jungen Jahren schon zu Burnout und psychischen Erkrankungen wie Depression und Angststörung? Und wie sieht eine Therapie aus, die helfen soll, zurück ins Leben zu finden? #pulsreportage #Reportage #Klinik #Burnout #Schule ---------- Hilfe in Krisensituationen: ➡ Nummer gegen Kummer e.V. | Kinder- und Jugendtelefon, Telefon: 116 111, www.nummergegenkummer.de ➡ Krisendienste Bayern | Hilfe bei psychischen Krisen, Telefon: 0800 / 655 3000, https://krisendienste.bayern/ ➡ TelefonSeelsorge® Deutschland e.V. | Telefon: 0800 / 1110111 oder 0800 / 1110222, https://www.telefonseelsorge.de/ ➡ Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention | Hilfe bei Depression, https://www.deutsche-depressionshilfe... ---------- Die wichtigsten Quellen findet ihr hier: https://share.ard-zdf-box.de/s/caXAN7... ---------- Kapitelübersicht 00:00 Intro 1:17 Sporttherapie zum Start in den Tag 4:37 Einzeltherapie – Was sind die Auslöser für Hannahs Burnout? 05:51 Was ist Burnout eigentlich? 07:05 Hannah stellt sich ihrer Angst 8:17 Kunsttherapie – Leah und Hannah malen ihre Gefühle 10:18 Was bedeutet Burnout für Hannah? 11:57 Warnzeichen für Burnout und Depression 14:23 Gruppentherapie – Mädchen öfter betroffen 17:06 So erlebt Hannahs Umfeld ihren Burnout 18:37 Warum spürt Hannah so einen Druck? 20:12 Was rät Hannah anderen psychisch kranken Jugendlichen? 21:21 Leahs Fazit ---------- Redaktion: Lara Jack, Sebastian Musaeus, Laura Hirnich, Sonja Röbig Kamera: Christian Hofmann Schnitt: Sébastien Grotti Grafik: Felix Holderer, Lukas Brenninger Thumbnail-Foto: Christian Hofmann, Julia Müller, Valerii Honcharuk Post-Produktion: Sebastian Greiml, Karina Heckler, Mia Möhrmann, Christoph Tampe, Luca Iuzzolino Channel Management: Diniola Bajri, Leili Bagheri ---------- Wir sind Ariane Alter, Kevin Ebert und Leah Nlemibe von PULS Reportage. Wir wollen die wichtigsten, spannendsten und verrücktesten Fragen unserer Generation beantworten. Wir sind mutig. Wir sind neugierig. Wir gehen an Grenzen. Und am wichtigsten: Wir reden nicht nur drüber, wir probieren es aus. Für euch! ✚ Folgt uns auf TikTok für noch mehr spannenden Content:   / bestofpulsreportage   ✚ Folgt uns auf Instagram für Stories, Umfragen und Quizze:   / pulsreportage   ✚ Checkt unsere Reportagen auf Spotify ab: spotify.link/x0xbpUN5DXb ► In der Kommentarspalte gelten unsere Community-Regeln: https://br.de/s/3hdcM5g ---------- PULS Reportage gehört zu BR Puls, dem jungen Content-Netzwerk des Bayerischen Rundfunks. Dieses Video ist werbefrei dank deines Rundfunkbeitrags. ---------- ♫ Alle Songs aus dieser PULS Reportage: Teemong – Where will we go Melo Nada – London i love u but ur bringing me down ThxSoMch – SPIT IN MY FACE! Porch Light – Saturation Doechii ft SZA – girl get up Levin Liam – Hunde OG Keemo – Henry Fonda Levin Liam, Cato – Graues Papier Band of Horses – Our Swords YEEK – Cleaner Air Mac Miller – Thoughts from a Balcony Edwin Rosen – leichterkälter Q – Take Me Where Your Heart Is iann dior – Do It All The Kid Laroi – Forever and again Jorja Smith – Try Me ENNIO – unendlichkeit Enny – Charge It EKKSTACY – it only gets worse Her's – What once was Makko – Leben ist zu kurz um Angst zu haben Levin Liam – 24 Taylor Swift – Maroon Romeo Elvis ft Loyle Carner – Les oiseaux Tyler the Creator – DOOGTOOTH