Шить нужно под своё лицо и обязательно с валиками! Маска для сна МК скачать в хорошем качестве

Шить нужно под своё лицо и обязательно с валиками! Маска для сна МК

Выработка мелатонина происходит во время сна только при полной темноте, поэтому важно иметь маску для сна полностью перекрывающую проникновение ярких лучей света. Выкройку маски можно скачать здесь https://cloud.mail.ru/public/3JNU/CUG... Мой канал на Дзен https://zen.yandex.ru/rul Моя Группа ВКонтакте https://vk.com/club134305778 Мой Телеграм канал https://t.me/lvrul Мой канал на RUTUBE https://rutube.ru/channel/24732962/ Мой канал https://www.youtube.com/c/ЛюбовьРулев... Мой Инстаграм https://www.instagram.com/liubovpodar... @liubovpodarki Плейлист "Лапки к швейной машине"    • Лапки для швейной машины   Обзор швейной машинки https://zen.yandex.ru/media/rul/moi-u... Обзор оверлока https://zen.yandex.ru/media/rul/moi-v... Настольный органайзер из ткани    • Настольный Органайзер из квадрата за 15 ми...   Игольница на основе CD диска    • Игольница на CD /Комплект с органайзером и...   Коврик-органайзер под швейную машину    • Коврик органайзер под швейную машину с кар...   Приставной столик к швейной машине    • Приставной столик для швейной машинки свои...   Мини гладильная доска своими руками для рукоделия    • Мини гладильная доска своими руками для ру...   Органайзер для ниток    • Органайзер для ниток из обувной коробки. В...   Мои утюги https://zen.yandex.ru/media/rul/vot-d... ***МАСТЕР-КЛАССЫ    • Мастер-классы DIY   ***ХИТРЫЙ ПЭЧВОРК    • Пэчворк   ***ШАПОЧКИ, КОСЫНКИ    • Шапочки, косынки//bandana, cap,kerchief,tu...   ***ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ    • Полезные советы   ***СЪЕДОБНЫЕ БУКЕТЫ    • Съедобные букеты Свит-дизайн   ***ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ    • Любимые рецепты   ***ВЛОГИ    • Влоги   ***КУРС ТЕКСТИЛЬНАЯ КУКЛА В СТИЛЕ ТАТЬЯНЫ КОННЭ    • Текстильная кукла 35 см в стиле Т.Коннэ   #ЛюбовьРулевская #Рулевскаяидея #Рулевскаяшьёт #Рулевскаярулит #маскадлясна #ночнаямаска #каксшитьмаскудлясна #выкройкамаски #шьюдома #шьюсама #маска #масканочная #маскавсамолёт #шитьё #шитьёдляновичков #масканаглаза #маскадляглаз