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La Voce Interiore da Nemica ad Alleata!

La tua voce interiore può essere una tuo nemica o una tua alleata! Molte persone vivono una vita imprigionate nella loro testa, altri subiscono i loro pensieri, pensando addirittura che siano la realtà! Altri invece utilizzano il potere straordinario della loro mente! Oggi ti spiego come trasformare la tua mente da nemica ad alleata! ✌ Benessere 5.0 ▶︎ https://www.vinciconlamente.it/beness... 📖 Il mio libro: Scegli. Lotta. Vinci! - https://amz.run/5SA9 📹 Iscriviti al canale Youtube ➜ https://goo.gl/afsMZV 🔥 Telegram ➜ https://t.me/mauropepementalcoach 📸 Instagram ➜ https://goo.gl/MSuLMM 😎 TikTok ➜   / mauro_pepe   Cosa è davvero la voce interiore? I nostri pensieri Quando parliamo a noi stessi Anche il linguaggio specifico che utilizziamo con noi stessi. La realtà la acquisiamo attraverso i 5 sensi e poi la elaboriamo varie volte attraverso le nostre interpretazioni, i nostri valori, dove poniamo il focus e le nostre abitudini mentali. Insomma della realtà noi creiamo delle nostre rappresentazioni mentali! La Mente può essere Amica o Nemica Mente quando è "Nemica" La mente può essere nemica solo apparentemente. Perchè la mente o il cervello ha il compito innanzitutto di proteggerci e di sopravvivere. Quindi a volte genera il dolore per proteggerci. Mente quando è Nemica: Mente giudicante Lamentosa Epiteti negativi verso gli altri e verso se stessi Etichette negative Mente drammatica Alimentare la rabbia, preoccupazione, tristezza, paura o ansia. Quando la Mente è Alleata: Zona delle soluzioni Incoraggiante Riferimenti positivi Aree di miglioramento Motivante Amorevole Percorso migliore per trasformare la mente da Nemica ad Alleata è il seguente: 1) Utilizzare il linguaggio produttivo 2) Lavorare sulle convinzioni 3) Analisi dei risultati 4) Motivarsi #VoceInteriore #Felicità #benesserementale __________________________ IL CORSO DAL VIVO: BENESSERE 5.0 ✪ Benessere 5.0 ▶︎ https://www.vinciconlamente.it/beness... __________________________ IL MIO LIBRO (Regalati una botta di vita) ✪ Scegli.Lotta.Vinci! ▶︎ https://amz.run/5SA9h __________________________ I MIEI PERCORSI ✪ PerCorso per Diventare Mental Coach ▶︎ https://www.vinciconlamente.it/divent... ✪ Leadership Emozionale (Master in Gestione delle emozioni) ▶︎ https://bit.ly/3w9aDra ✪ Percorso di Coaching ► https://www.vinciconlamente.it/contatti ___________________________ I MIEI CORSI ONLINE ✪ Ginnastica Emozionale ► https://www.vinciconlamente.it/ginnas... ✪ Vincere l'Ansia ► https://www.vinciconlamente.it/accedi... ✪ I segreti del Linguaggio del Corpo ▶︎ https://www.vinciconlamente.it/i-segr... ___________________________ 𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪 𝗠𝗘 ■ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 ► https://goo.gl/MSuLMM ■ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 ▶︎   / vinciconlamente   ■ 𝗬𝗼𝘂𝗧𝘂𝗯𝗲 ▶︎    / mauropepe-mentalcoach   ■ 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 ▶︎ https://t.me/mauropepementalcoach ■ TikTok ▶︎   / mauro_pepe   ■ 𝗦𝗶𝘁𝗼 𝗪𝗲𝗯 ▶︎ https://www.vinciconlamente.it ___________________________ ■ 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗶 ✉️ Mail Mauro: [email protected] ✉️ Mail Gruppo Vinciconlamente: [email protected]