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聖音オーム🕉️は、原初の音、宇宙に響き渡る音。 日本語では、最後に口を閉じて唱えるために、「オーン」と表記されることもあります。 または、アウム(AUM)と唱えられることもあるため、口を開けて、やがて閉じて行くという過程に、意味があります。 ウパニシャッドにおいては、この聖音は宇宙の根本原理であるブラフマンを象徴するものとされました。後世のヒンドゥー教になると創造神ブラフマー、維持神ヴィシュヌ、破壊神シヴァを表し、全体として三神一体(トリムールティ)の真理を表すものとも言われています。仏教の経典『守護国界主陀羅尼経』では「a」は法身、「u」は報身、「m」は応身の三身を象徴し、すべての仏たちはこの聖音を観想する事によって成仏すると説かれます。日本の仏教(特に真言宗などの密教)においては、aとmは宇宙の根源と終焉を象徴する文字として解釈されます。この概念は、キリスト教における「アルファとオメガ」(始まりと終わり)と類似しています (以上、wikipediaより抜粋) 日本語という言語は、「あ」から始まり、「ん」で終わります。きっとこれを作った賢者は、世界共通の真理に気づいていたのでしょう。それゆえに、日本語は、美しい言葉です。 この音が鳴り響く時、それは場を清め、気持ちを静め、宇宙の真理と繋がります。ワンネスのエーカムキャンパスでは、よく聞くことが多い、みんなから愛されているアチャリア・アナンダギリジによる音源です。 私のおすすめは、瞑想中に唱えることはもちろん、それができないような場面でも、この音に合わせて、ただハミングのような音を出して(本当に小さな音でも大丈夫)、頭を振動させ、眉間に意識を向けることです。 それだけで、意識のシフトが起きるのがわかります。 #ONENESS #EKAM #ソウルシンク瞑想#セリーンマインド瞑想 #苦しみからの解放 #ONENESS JAPAN