Хобби: Лучшая защита от деградации мозга скачать в хорошем качестве

Хобби: Лучшая защита от деградации мозга

🗣️ Ознакомьтесь с Wispr Flow и используйте мой код IZZY, чтобы получить дополнительные 30 дней бесплатно ➡️ https://wisprflow.ai/izzy 👩🏻‍🍳 Получите бесплатное меню хобби здесь 👉 https://link.izzysealey.com/hobby-menu 🧘🏻‍♀️ Скачайте мой бесплатный стартовый набор для медитации сегодня 👉 https://link.izzysealey.com/yt/lm/med... Моя рассылка 💌 Письма моему молодому «я» → еженедельные подсказки для ведения дневника + заметки по личностному развитию, которые я бы хотела прочитать своему молодому «я»: https://link.izzysealey.com/yt/letters Приложения, которые я разрабатываю в рамках Sparkle Studios 🚀 Momentum: Energising Habits (iOS) - Скачать сейчас → https://go.sparkle.so/momentum/youtub... 👻 VoicePal: приложение для письма с использованием ИИ (iOS/Android) - Скачать бесплатно → https://go.sparkle.so/voicepal/yt/izzy Мои курсы 🧠 Изучайте китайский язык быстрее и эффективнее с помощью метода Bamboo Mandarin → https://link.izzysealey.com/yt/bm 🐉 Хотите выучить китайский язык? Получите мое БЕСПЛАТНОЕ руководство по электронной почте → https://link.izzysealey.com/yt/bmcc Рекомендуемые курсы 🤑 Развитие / Монетизация вашего YouTube-канала → https://link.izzysealey.com/yt/ptya 🔗 Свяжитесь со мной 📸 Instagram (ежедневные обновления 👀):   / izzysealey   🌍 Мой сайт: https://www.izzysealey.com/ ~ 🎶 Где я беру музыку и звуки для своих видео (получите 30-дневную бесплатную пробную версию): https://link.izzysealey.com/yt/epidemic 🗣️ Освойте язык с помощью языкового репетиторства italki (получите 10 долларов бесплатных кредитов по этой ссылке): https://link.izzysealey.com/yt/italki ⚙️ Мое оборудование для создания видео: https://link.izzysealey.com/yt/gear Кто я? 🙋🏻‍♀️ Привет, меня зовут Иззи 🙋🏻‍♀️ Я выпускница Кембриджского университета, врач и ютубер. Я люблю изучать китайский язык, вести дневник и заниматься йогой. Моя миссия — помочь вам раскрыть свой врожденный потенциал и создать жизнь, которую вы любите, посредством личностного роста — умственного, физического и духовного. ⚡️ » Временные метки ⏱️ 00:00 - Введение 01:29 - Почему хобби важнее, чем когда-либо 02:00 - Нейробиология того, как хобби лечат «разложение мозга» 05:55 - Как выбрать полезные и приносящие радость хобби 08:17 - Категория 1: Творческие хобби 12:33 - Категория 2: Интеллектуальные хобби 13:55 - Категория 3: Хобби для хорошего самочувствия 15:28 - Категория 4: Хобби для общения 16:12 - Ваши следующие шаги (чтобы превратить вдохновение в действие) 👨‍👩‍👧‍👦 Количество подписчиков: 801 951 P.S. Некоторые ссылки в этом описании являются партнерскими ссылками, которые помогают поддерживать канал без дополнительных затрат для вас. Спасибо за поддержку! :)