Kenger nedir? Nasıl yenir? Faydaları nelerdir? скачать в хорошем качестве

Kenger nedir? Nasıl yenir? Faydaları nelerdir?

Yol kenarlarında, bahçelerde ve tarlalarda görülebilen kenger otu, ülkemizde pek çok yerde yetişir. Özellikle Doğu ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinde yetişen kenger otu, Orta Anadolu, Akdeniz ve Ege bölgelerinde de yetişir. Faydaları: Kenger otu faydaları ile bilinen şifalı bir bitkidir. Vücuda pek çok olumlu katkısı bulunan bitkinin faydaları şu şekilde sıralanabilir: Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Diş etlerini kuvvetlendirir ve dişlerin beyazlatılmasına önemli bir katkı sağlar. Diyabet hastaları için oldukça yararlıdır, kan şekerini dengeler. Hazımsızlık ve mide şişliğini giderir. Tansiyonu düzenleyici etkisi vardır. Kanı temizler ve kan akışını düzenler, böylece karaciğer sağlığına iyi gelir. Şekeri dengeler. Halsizlik hissini ortadan kaldırır. Hücre yenilenmesine destek olur. Safra kesesinde oluşan taşların vücuttan atılmasına katkı verir. Yüz ve çene kaslarını güçlendirir. Damar sağlığına faydalıdır.