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Être performant sans forcer – 4 secrets

🔔 Abonne-toi pour découvrir une nouvelle vidéo chaque dimanche matin 🔔 Pourquoi certaines personnes transforment leurs idées en actions avec une facilité déconcertante ? Pas par chance, ni par talent pur, mais parce qu’elles savent activer un **état de performance**. Dans cette vidéo, je te propose une synthèse claire et actionnable du livre "Le secret des performants" de Fanny Nusbaum. On démonte les clichés autour de la performance pour comprendre ce qui se joue vraiment : dans la tête, dans l’énergie, dans les émotions et dans la relation à l’environnement. 👉 L’objectif : passer de l’idée à l’exécution, retrouver de l’élan, et créer des conditions durables pour performer sans s’épuiser. 💬 Et toi, dis-moi en commentaire : quel est ton secret pour performer ? N’oublie pas de suivre le fil de ton inspiration 🌱 🎵 Musique : Puffs – Text Me Records / Social Work