Jak rany z dzieciństwa wpływają na dorosłe życie? Jak zaleczyć rany? | Świadoma Relacja скачать в хорошем качестве

Jak rany z dzieciństwa wpływają na dorosłe życie? Jak zaleczyć rany? | Świadoma Relacja

W tym odcinku „Świadomej relacji” Weronika Bronowicka zaprasza do głębokiej, poruszającej rozmowy o ranach z dzieciństwa – tych głośnych, ale też tych cichych, które często zostają z nami na lata i niepostrzeżenie wpływają na nasze decyzje, emocje i relacje. To nie jest opowieść o obwinianiu, lecz o odzyskiwaniu siebie – z czułością, zrozumieniem i obecnością. Weronika pokazuje pięć najczęściej spotykanych ran emocjonalnych i tłumaczy, jak mogą przejawiać się w dorosłym życiu – w reakcjach, które wydają się „przesadzone”, w trudnościach z bliskością, w perfekcjonizmie czy lęku przed odrzuceniem. Mówi o tym, jak ciało pamięta to, czego umysł już dawno nie rejestruje, i jak praca z tym, co zapisane w napięciach i gestach, może stać się drogą do uzdrowienia. To odcinek o małych krokach – zauważaniu swoich reakcji, nazywaniu braków, szukaniu bezpiecznych relacji, odbudowywaniu kontaktu z ciałem i praktykowaniu współczucia dla siebie. Delikatny przewodnik po tym, jak stać się dla siebie dorosłym, jakiego kiedyś potrzebowaliśmy. *** 00:00 Intro 06:04 Rany emocjonalne z dzieciństwa mają długotrwały wpływ na dorosłość 12:09 Osoby często zmagają się z problemem braku tożsamości, uzależniając się od tego, co robią dla innych 18:02 Ważne jest, aby dać swojemu ciału nowe doświadczenie 24:18 Odzyskiwanie siebie to proces, który wymaga czasu i cierpliwości. *** Realizacja: Tomasz Taras Produkcja: Aleksandra Wawrowska Studio: Daniel Wałachowski Montaż: Sławomir Nadolski Prowadzący: Weronika Bronowicka Znajdziesz nas tutaj:   / fundacjaidylla     / fundacjaidylla   https://fundacjaidylla.org https://patronite.pl/fundacjaidylla https://open.spotify.com/show/7o1LWaM...