งดแป้ง งดน้ำตาล อาจทำให้สุขภาพพัง! เป็นมะเร็ง โรคไต ห้ามกินอะไรบ้าง I Doctor’s Talk EP.33 скачать в хорошем качестве

งดแป้ง งดน้ำตาล อาจทำให้สุขภาพพัง! เป็นมะเร็ง โรคไต ห้ามกินอะไรบ้าง I Doctor’s Talk EP.33

คลิปนี้มีคำบรรยายภาษาอังกฤษ This clip has English subtitles. Doctor’s Talk คือ Podcast ที่หมอและผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพจะมาพูดคุยประเด็นสุขภาพต่างๆ ใน EP นี้ หมอจิมมี่ นพ. สุทธิพจน์ ภัทรมงคลกาล (ว.55103) และ พญ.วีรนุช โรจน์ยินดีเลิศ (ว.34250) อายุรแพทย์ชำนาญการด้านโภชนศาสตร์คลินิก จะมาให้ความรู้เกี่ยวกับความเชื่อที่หลายคนเข้าใจผิด กินคลีน กินน้ำมันมะพร้าว งดแป้ง งดน้ำตาล สุขภาพอาจพังไม่รู้ตัว เพราะจริงๆ แล้ว น้ำตาลดีต่อสุขภาพ ถ้าอยากแข็งแรง ไม่เสี่ยงมะเร็งต้องกินอะไร หรือถ้าเป็นมะเร็ง โรคไต ห้ามกินอะไรบ้าง EP นี้ ห้ามพลาด! Times Stamp 00:00 Highlight 01:59 เปิดรายการ 03:46 กินอาหารครบ 5 หมู่ดียังไง อาหารหมู่ไหนสำคัญที่สุด 06:25 ทำไมต้องกินอาหาร 3 มื้อ กินเวลาไหนดีที่สุด 07:41 โภชนาการ vs โภชนศาสตร์ ต่างกันยังไง 08:26 คนสมัยก่อนกินอะไร ครบ 5 หมู่? ทำไมแข็งแรง 09:48 ป่วยก็กินยา? รู้ไหม…กินอาหารแบบนี้ ช่วยฟื้นฟูอาการป่วย 11:53 ทำ IF อดมื้อเช้า vs กินมื้อเช้า อันไหนดีต่อสุขภาพ 13:11 อาหารกับยาชนิดไหน ไม่ควรกินพร้อมกัน 14:07 งดน้ำตาล เซลล์มะเร็งตาย หรือหยุดโต จริงไหม 15:45 ผู้ป่วยมะเร็ง รักษาด้วยคีโม ฉายแสง ควรกินอาหารแบบไหน  17:23 อาหารชนิดไหน ผู้ป่วยมะเร็งห้ามกิน! 18:51 หลังหายจากโรคมะเร็ง ควรกินอะไร 20:19 น้ำตาล ดีต่อสุขภาพยังไง? 21:56 กาแฟคั่วเข้ม เสี่ยงมะเร็งมากกว่ากาแฟคั่วอ่อน จริงหรอ 23:07 ผู้ป่วยมะเร็ง ดื่มกาแฟได้ไหม 24:01 กินแกงกะหรี่ ช่วยลดเหน็บชาได้? ชอบเป็นเหน็บชา ควรกินอะไร 25:19 ผู้ป่วยโรคไต ควรกินอะไร ห้ามกินผลไม้ เนื้อสัตว์ จริงหรือเปล่า 28:46 ไม่อยากตัวบวม ขาบวม ผู้ป่วยโรคไตควรดื่มน้ำแค่ไหน  30:24 กินเยอะๆ แล้วล้วงคอให้อาเจียน เพิ่มความเสี่ยงมะเร็ง 31:04 โรคล้วงคอ คืออะไร นี่คือสัญญาณเตือนผิดปกติ 33:07 กินแล้วล้วงคอออก ไม่ผอม และอาจเสี่ยงโรคเบาหวาน โรคอ้วน 34:26 กินคลีนดีจริงไหม? สัญญาณแบบไหน เสี่ยงโรคคลั่งกินคลีน 36:38 ผู้หญิงกินวีแกนเสี่ยงกระดูกสะโพกหัก และมักขาดสารอาหารนี้ 38:55 ถ้าตั้งครรภ์ ควรเลิกกินวีแกนไหม 39:45 ดื่มน้ำผักปั่นทุกวัน ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น จริงไหม 42:10 กินน้ำมันมะพร้าว ระวังไขมันในเลือดสูง เสี่ยงโรคหัวใจ 43:16 น้ํามันอะไรใช้ทําอาหารดีที่สุด  44:13 เกลือชมพู ดีกว่าเกลือปรุงอาหารชนิดอื่นๆ จริงไหม 46:34 กินแบบไหนดีต่อสุขภาพ ติดตามหมอจิมมี่ได้ที่ช่องทาง : 📖 FB:    / navellawellness   📷 IG:    / navellawellness   📱 Tiktok:   / navellawellness   🌐 https://navellawellness.com/ ติดตาม Zerosick ได้ที่ช่องทาง :  📖 FB:    / zerosickth   📷 IG:   / zerosickth   📱 Tiktok:   / zerosickth   ติดต่อโฆษณาช่อง Zerosick ได้ที่  ✉️ [email protected] 📞 064-936-6895 #Zerosick #ป่วยเป็นศูนย์ #อาหารเพื่อสุขภาพ #โภชนาการ #โภชนศาสตร์ #อาหารผู้ป่วยมะเร็ง #อาหารผู้ป่วยโรคไต #ลดน้ำหนัก #กินอะไรดี