گرفتگی رگ‌های قلب | چی بخوریم تا رگهای قلب باز بمونه! скачать в хорошем качестве

گرفتگی رگ‌های قلب | چی بخوریم تا رگهای قلب باز بمونه!

🔴 قلبتون داره بی‌صدا هشدار می‌ده! گرفتگی رگ‌ها ممکنه هیچ علامتی نداشته باشن… تا وقتی که دیگه خیلی دیره. ولی یه سری غذاهای ساده و روزمره هستن که می‌تونن رگ‌های قلب شما رو تمیز نگه دارن و جلوی گرفتگی رو بگیرن. توی این ویدیو دقیقاً بهتون می‌گم چی بخورید که قلبتون نفس راحت بکشه! ❤️‍🩹 اگر سلامت قلبتون براتون مهمه، این ویدیو رو تا آخر ببینید. 📤 برای کسی که سیگار می‌کشه، چربی خون داره یا سابقه خانوادگی بیماری قلبی داره هم بفرست. 🔔 لایک و سابسکرایب هم یادت نره؛ کلی نکته کاربردی دیگه در راهه! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚡سابسکرایب کن 😍لایک کن 🔔زنگوله هم فعال کن تا ویدیو گذاشتم سریع متوجه بشی❗ ✅ لینک مستقیم سابسکرایب کردن         / @dranahidmozafarinia   ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ من آناهید مظفری نیا، دکترای تخصصی پرستاری با گرایش سلامت جامعه و مدرس دانشگاه، هستم. در کانال دکتر اناهلث، به بررسی موضوعات مختلف پزشکی، بهداشت و سبک زندگی سالم می‌پردازم تا به شما کمک کنم تا اطلاعات دقیق و مفیدی درباره سلامت خود و اطرافیانتان کسب کنید. هدف ما ارتقای سطح آگاهی شما درباره بهداشت و سلامت است. با دنبال کردن ویدیوهای ما، به اطلاعاتی دسترسی خواهید داشت که به شما در اتخاذ تصمیمات آگاهانه و بهبود کیفیت زندگی کمک خواهد کرد. برای بهره‌مندی از آخرین ویدیوها و نکات بهداشتی، حتماً کانال ما را سابسکرایب کنید و زنگوله اعلان را فعال کنید. با همراهی شما، می‌توانیم جامعه‌ای سالم‌تر بسازیم. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی‌کند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ باز کردن رگ قلب برای باز کردن رگهای قلب چی بخوریم گرفتگی رگ قلب کاهش چربی خون سلامت قلب سلامتی و بهداشت راهکارهای سلامتی سبک زندگی سالم پیشگیری از بیماریها سلامت جسم و روان #گرفتگی_رگ_قلب #پیشگیری_از_سکته     #سلامتی_بهداشت #سبک_زندگی_سالم #راهکارهای_سلامت