Como cuidar da saúde dos pés: dicas de um especialista | Dr. Nuno Côrte-Real na RTP скачать в хорошем качестве

Como cuidar da saúde dos pés: dicas de um especialista | Dr. Nuno Côrte-Real na RTP

Já pensou no quanto os seus pés fazem por si todos os dias? São eles que suportam o peso do corpo, garantem mobilidade e equilíbrio em cada passo. Ainda assim, muitas vezes só lhes damos atenção quando surge dor ou desconforto. Nesta participação, o Dr. Nuno Côrte-Real (OM32850), Coordenador de Ortopedia no Trofa Saúde Amadora e Loures, esteve no programa “A Nossa Tarde” da RTP1 para partilhar dicas simples que fazem a diferença: escolher o calçado certo, adotar hábitos de prevenção e reconhecer as patologias mais comuns. Sabia que o uso frequente de saltos altos pode causar deformações, tendinites, joanetes ou até dedos em garra? E que em casa é aconselhável andar descalço, mas com meias antiderrapantes e de algodão, para maior segurança e conforto? Cuidar dos pés é cuidar da nossa mobilidade e bem-estar. 📺 Veja o vídeo completo da participação do Dr. Nuno Côrte-Real. Marcação de consulta com o Dr. Nuno Côrte-Real: https://tinyurl.com/DrNunoCorteReal