SoruYorum - "Duygusal İstikrar" Hayat Devreleriniz Çalışıyor Mu? скачать в хорошем качестве

SoruYorum - "Duygusal İstikrar" Hayat Devreleriniz Çalışıyor Mu?

Bu bölümde, içinde bulunduğumuz dönemin çok duyduğumuz kelimelerinden biri olan "Resilience" kavramını ele aldık. Duygusal dayanıklılık, esneklik, tutarlılık, yılmazlık vb. karşılıkları olan bu kelimeyi biz "İstikrar" olarak çevirdik. "Neden istikrar?", "Neden duygularımızı sabit tutmakta bu kadar zorlanıyoruz?","Duygularımızı nasıl güçlendirebiliriz?" gibi soruları cevapladığımız bir sohbet gerçekleştirdik. İyi seyirler... 00:00 Giriş 01:49 Nedir Bu Resilience? 03:26 Neden "İstikrar" Kelimesi? 05:34 Inception Filmindeki Topaç 06:29 Bizi Normale Döndüren Şey Ne? 07:04 Beyindeki İşleyiş 08:08 Kötü Olayların Etkisinden Kurtulamamak 08:51 Duygusal İstikrarın Kaybı Neden Oluyor? 10:13 Bunu Nasıl Düzeltebiliriz? 10:48 Bugün Neden Bu Kadar Duygusal İstikrarsızız? 11:36 Çocuk Yetiştirme Örneği 13:16 Duygusal İstikrar ve Beyin Görüntüleme Teknikleri 14:54 Duygusal İstikrar Kaybını Kendimiz Nasıl Anlayabiliriz? 15:23 Bir Örnek 16:20 Duygusal İstikrarımızı Nasıl Kuvvetlendirebiliriz? 16:32 İFA'ya Uygun Yaşamak 17:03 Hayattan "UMUT" Duymak 18:09 Önce Kötüyü Görmeye Yatkınız 19:04 Farklı Açıları Görebilmek 19:22 "AMA" yı Olumlu Tarafını Görerek Kullanmak 20:19 ŞİKAYET ETMEYİ BIRAKIN 21:03 Şikayet Giderse Cesaret Gelir 21:32 MOTİVASYON 22:00 Hayatı Neden Yaşıyorsun? 22:49 Bu Da Geçer Yahu 23:03 Geçici Bir Dünyada Hiç Bir Şey Kalıcı Hasar Vermeyecek 23:19 Çok Da Şaapmamak Lazım YDS Academy "SoruYorum" programına destek olmaktadır: https://ydsacademy.com/ AçıkBeyin'e Katıl!:    / @acikbeyin   SoruYorum - "Duygusal İstikrar" Hayat Devreleriniz Çalışıyor Mu? gibi videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (216) 356 49 69 AçıkBeyin: http://www.acikbeyin.com/ Facebook:   / acikbeyin   Instagram:   / acikbeyinegitim   Twitter:   / acikbeyinegitim   Linkedin:   / açıkbeyin