Nowa piramida żywienia 2026. Droga do CHORÓB czy ZDROWIA? скачать в хорошем качестве

Nowa piramida żywienia 2026. Droga do CHORÓB czy ZDROWIA?

Nowa piramida żywienia 2026. Co się zmieniło na lepsze, co na gorsze i czy przełoży się to na zdrowie? Czy jest to piramida zdrowego żywiania, czy niekoniecznie? Czy poprawnie sugeruje nam, jak dbać o zdrowie? – dietetyk dr Bartek Kulczyński. ✔️ SUPLEMENTY DIETY MOJEJ MARKI: https://suplementy.drbartek.pl ✔️ MÓJ DARMOWY NEWSLETTER: https://drbartek.pl/dziennik/ ⏱️ SPIS TREŚCI: 0:00 | Jest nowa piramida żywienia, ale... w istocie co innego jest ważniejsze 1:38 | Zabarwienie polityczne 3:19 | Grafika to jedno. Ale jest też przewodnik po piramidzie 3:56 | 1 - Główne przesłanie 5:47 | 2 - Kaloryczność diety 6:44 | 3 - Wyższe spożycie białka 10:09 | 4 - Pełnotłuste produkty mleczne 13:07 | 5 - Mięso czerwone 16:31 | 6 - Warzywa i owoce 18:18 | 7 - Tłuszcz 21:19 | 8 - Produkty zbożowe 24:00 | 9 - Dodatki do żywności 24:33 | 10 - Napoje 25:10 | Jaki błędy ma piramida 27:02 | Ostatnia bardzo ważna informacja ✔️ ZASUBSKRYBUJ KANAŁ I BĄDŹ NA BIEŻĄCO: https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal ✔️ MÓJ E-MAIL: kontakt@drbartek.pl ✔️ MÓJ IG: drbartekpl ✔️ MÓJ BLOG: www.drbartek.pl ✔️ KRÓTKO O MNIE: Stopień naukowy doktora mam z technologii żywności i żywienia (nie jestem lekarzem). W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności.