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#腦霧 #腦霧量表 #brainfog 🤯🤯【腦霧】是形容大腦的專注、記憶和思考力,三大腦原力衰退的現象,造成 #健忘 #失神、遲鈍的狀態,手機、錢包、鑰匙常常忘了帶,三件事轉頭立馬忘了一件。一起來看看你腦霧了嗎?!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #腦霧小測驗在下方連結 -------------------------------- 🎬🎬這個影片想讓你了解: 🔸 腦霧是什麼? 🔸 腦霧和失智、腦力的關係! 🔸 腦霧的核心症狀到底有點哪些! 🔸 哪些人會產生腦霧現象?! -------------------------------- #腦霧量表小測驗 https://www.chunyuchengmd.com/2018/08... . 1.平時拿手熟練的事,需要花更多時間去完成,還不見得做的好。 2.覺得靜不下來或煩躁不安,無法集中精神做該做的事。 3.別人交代的事,轉頭就忘,或是,有件事要告訴某人,可是一看見他,就全忘了。 4.常常找不到經常需要使用的東西(手機、錢包、鑰匙…)。 5.和別人溝通時,無法精準表達意思,搞不清楚自己想說些什麼,也無法順利理解他人的意思。 6.生活或工作上,需要動腦思考時,想不出好點子,思緒緩慢、混沌,要做決定時,覺得困難。 7.覺得身體疲勞,怎麼睡都睡不飽,頭腦暈暈重重,很不清爽。 8.日常生活變得提不起勁,興致缺缺,要打起精神做該做的事,感覺很辛苦。 9.覺得身體不舒服,包含任何一項:頭痛、頭暈、視力模糊、耳鳴、腦鳴、頭脹,或頭重腳輕。 10.因為上述所提到的問題,已經造成您在工作上,或日常生活中,或和他人相處時的困擾。 . 🔸每題答案都有四等級,0:幾乎沒有, 1:有時候, 2:經常, 3:總是 🔸總分數在0至30分,分數越高表示腦霧越嚴重 -------------------------------- 💚💚加入我的Line好友:https://goo.gl/nvvoZQ 『神經很有事』YouTube ▶ https://goo.gl/xwNuU7 FB ▶ / chunyuchengmd 官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/ Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu . 👇👇有三個平台可以聽到我的音頻節目 🎧 SoundCloud 音頻 ▶ https://goo.gl/8Tigkr 🎧 喜馬拉雅FM音頻 ▶ https://goo.gl/uAf3ab 🎧 Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN . #你腦霧了嗎 #神經很有事 #健忘失神 #腦當機 #鄭淳予醫師 #健忘 #失神 -------------------------------- **追蹤「神經很有事團隊」 🔹鄭淳予醫師:https://goo.gl/NSdFdL 🔹汪雅惠護理長:https://goo.gl/TkbTXg 🔹謝劭玟物理治療師:https://goo.gl/mzmcoe 🔹賴宜婷護理師:https://goo.gl/RM7gg9 🔹楊筱薇護理師:https://goo.gl/25KxZ9 🔹汪俐彣事務長:https://goo.gl/d22Aat 🔹賴通䇇視覺工程師:https://goo.gl/rXxuYe . #神經很有事 #鄭淳予醫師 #經前症候群 #失智 -------------------------------- 💚 💚加入我的Line好友:https://goo.gl/nvvoZQ 『神經很有事』的YouTube頻道 ▶ https://goo.gl/xwNuU7 FB ▶ / chunyuchengmd 官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/ Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu . 有三個平台可以聽到我的音頻節目 👇 👇 🎧 SoundCloud 音頻 ▶ https://goo.gl/8Tigkr 🎧 喜馬拉雅FM音頻 ▶ https://goo.gl/uAf3ab 🎧 Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN -------------------------------- #關於鄭淳予醫師 主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。 #國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常 #國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析 #現任 陽明大學腦科學研究所 博士 Cheng's Neurological Clinic 主治醫師 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎 台灣神經科專科醫師 台灣神經重症加護專科醫師 VidaOrange生活報橘 專欄作家 ETNEWS健康雲 專欄作家 風傳媒 專欄作家 #經歷 台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師 振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke