Ik heb geen controle over mijn woede - Hoedan NPO3 скачать в хорошем качестве

Ik heb geen controle over mijn woede - Hoedan NPO3

Yassine heeft last van woede-aanvallen. Uit boosheid heeft hij onlangs een gat in zijn deur geslagen. Hij zit vol frustratie en boosheid, en hij wil hulp, maar toch houdt iets hem tegen. In plaats van op een gezonde manier met zijn problemen om te gaan, kropt hij alles op. Hij merkt dat hij steeds meer angsten ontwikkelt: Krijg ik ooit wel een relatie als ik me zo blijf gedragen? Wat betekent dit voor mijn carrière? Zijn hoofd stroomt over en hij merkt dat hij steeds driftiger wordt. 00:00 Woede aanval 00:06 Intro 00:32 Dingen slopen 01:13 Hoe voelt dingen slopen? 01:29 Dingen slopen 01:45 Wanneer komt de woede omhoog? 03:13 Woede komt omhoog 03:53 Hoe kom ik ervan af? 04:12 Youstoub; wat bereik je met geweld? 05:23 Taboe praten over emotie 06:19 Moet ik van mijn woede af? 06:53 Praten over mijn gevoel met een vriend 08:13 Wat moet ik doen met de woede die ik voel? 08:37 Schreeuwen met Inge 10:20 Woede opbouwen en schreeuwen 12:17 Spanning in de borst 13:15 Mijn woede mag er niet zijn van mezelf 13:36 Outro #woede #boos #eohoedan