我需要你，但離我遠一點！不是他改變了，是你內心的創傷被觸發了｜電子書【剎那間就能變臉的我】 скачать в хорошем качестве

我需要你，但離我遠一點！不是他改變了，是你內心的創傷被觸發了｜電子書【剎那間就能變臉的我】

感覺對方一瞬間變了？！ 有時候，我們以為自己在關係裡感到愉悅幸福， 但就在某一刻，心裡突然湧起恐懼與不安— 「對方是不是變了？」「這段關係，會不會又要崩塌了？」 在〈剎那間變臉的我〉的故事中， 許小姐對治療師充滿期待，但當靠近的那一刻， 她卻感到害怕、懷疑、甚至覺得對方變了臉。 這樣的反差，不只發生在治療關係裡， 也出現在各種關係裡， 例如親密關係、家庭關係中， 一個人可以同時讓你感到又想依賴，又極度不安。 這一集裡，我們一起理解： 為什麼在關係中，我們會「又想靠近、又想逃」？ 當你感覺對方變臉，究竟是他變了，還是你內心的恐懼被觸發？ 面對恐懼與矛盾，我們如何在關係中「不逃、不崩潰、而是留下」？ 🕒 影片章節時間軸 00:00 開場 00:08 許小姐來會談前的不安 01:35 模擬會談 02:57 會談後解析 06:08 越想靠近，越不安全? 08:34 一面恐懼又一面靠近的發展關係 09:12 好的諮商關係比較能處理深層的恐懼 10:27 呈現並停留在恐懼裡才能直面恐懼 💬 結語 關係裡的安全感，不是對方永遠不變，而是我們能不能在變化中，仍然相信這段連結。 當你能在恐懼中留下來，也許那一刻，真正的成熟關係才開始發生。 📚 一起讀懂關係裡的自己：電子書連結 https://mind-garden.org/ebook/h1/mobi... 💡 別忘了訂閱 + 分享，和我們一起用不同的視野，了解更多關係中的心理學！ 🎧 同步收聽 Podcast Apple Podcast 👉 https://reurl.cc/EbmqWK 🙌 關注我們 📌 吳心所繫FB：  / psychwu   📌 心園FB：  / mindgardenclinic   📌 心園官網https://www.mind-garden.org 📌 學會官網https://relational-psychotherapy.org.tw #心理學 #心理諮商 #關係取向 #人際關係 #自我成長 #吳國慶 #心理師觀點 #關係取向 #吳心所繫 #心理學故事